Заснував чоловіка в гаражі дивну дошку з цвяхами, рубали, почали з'ясувати, чому він мав такий об'єкт.

У Індії «Садху» відноситься до ацетики, які присвятили їхньому житті духовній практиці. Це, як правило, одна практика називається sadhana, яка індуси практикують всі свої життя. Садух направить свою готовність до одного наміру і приготувати її до щастя всіх відправлених істот. Настінна дошка Sadhu є одним із способів очистити ваш розум і відмовитися від усього світу протягом декількох хвилин.

Тепер пансіонат Садху набирає популярність завдяки yogis. Вважаю, що стоячи на дошці, вимагає великої волі і чистої думки. Тоді ви можете очистити капусту всіх поганих речей і присвятити себе чимось високим. У щоденній практиці такий міні-аскетизм має відчуття з декількох причин, і сьогодні ми будемо говорити про це.



Дошка для нігтів Sadhu Це об'єкт з дерев'яних міцних дощок з багатьма цвяхами, керованими на одній відстані і з однаковою висотою. Дошка Садху вигідно впливає на тіло навіть без врахування духовної складової. Лікарі підтверджують переваги нігтів, цитуючи те, що нігті є більш ефективним альтернативою масажу ніг. На ногах є сотні нервових закінчень, стимуляція якого дозволяє поліпшити потік крові і загальний благополуччя.

При біологічно активних точках активуються за допомогою нігтя, лімфатична система організму очищається і активні точки покращують функціонування внутрішніх органів. Йога - це тонка енергія, яка протікає через 42,000 енергетичних каналів в організмі людини. Енергія називається prana і вона протікає через 7 основних каналів, чакра.

Мар 28 2014 в 12:21 PDT



Для здоров'я гармонії, необхідно, щоб всі капусти були очищені, а пропани проходять без обструкції через всю капусту. У сучасному світі людина відчуває стрес щодня, він починає пригнічувати свої емоції і «прана» ослаблює, а капуста закупорюють негативністю і перестають проходити енергію через себе.

Отже, є млявість, є несправність в тілі, нервова центральна система не може впоратися з натяжністю. Китайська медицина заснована на цьому навчанні та акупунктурі визнана в багатьох країнах як ефективний засіб для багатьох недуг. За допомогою голок майстер діє на затискні точки на тілі, які активуються і розслаблені, і здоров'я покращується.

Мар 28 2014 в 12:21 PDT



Через ноги можна діяти на всі канали одночасно, активізуючи їх і очищаючи їх від енергоблоків. Стійка на дошці Sadhu розвивається будепотужно через подолання неприємних відчуттів. Досвідчений сіднич може стояти на дошці з цвяхами протягом годин, повністю дайвінг в їх підсвідомість.

Деякі вважають, що дошка Садху може надати побажання. Як це працює? У людському підсвідомому є багато психологічних ставлення. Іноді можна впоратися з проблемами в житті тільки за допомогою психолога. Але ви можете виправити ваші переконання, що блокувати шлях до щастя через Медитація. Щоб досягти бажаного, необхідно ввести в стан легкої пропозиції для того, щоб повторити дефектні ставлення до власної вигоди. Для цього потрібно створити баланс між свідомістю і підсвідомістю через подолання болю.

Мар 28 2014 в 12:21 PDT



Для першого знайомства з дошкою необхідно підготувати опору, адже стоячи одну ногу на дошці може бути складно. Ви можете скористатися двома кріслами або столиком в якості підтримки або запуску, сидячи на стільці, стояти як ногами на дошці. Перша хвилина має вирішальне значення. Медитація вважається успішним, коли людина відчуває дискомфорт протягом декількох хвилин. Потім настає стадія м'якого руху, а біль віддає на фон. Практика може починатися з 1 хвилини до нескінченності.

Мар 28 2014 в 12:21 PDT



Дуже важливо почати практику в гарному настрої. Тільки позитивне ставлення дозволить вам харчуватися енергією через духовну практику. І якщо ви стояти на дошці не психічно підготовлені, ви можете зіпсувати настрій.

Не можна завдати шкоди спеціальній дошці. І на дошці немає спеціальних правил. Головне не пропустити на якісний інвентар. Не рекомендується робити дошки самостійно. Це робиться професіоналами, так як нігті повинні бути абсолютно гладкими, а відстань між ними однакова.

Мар 28 2014 в 12:21 PDT



Дошка Садху не тільки використовується іоги. Важкий підйомник і блогер Віктор Блід навчає спортсменів і знаменитостей в його залі. Крім того, Віктор веде свій YouTube-канал, і кожен переходить через його конкретну «протестацію». Нестандартне навантаження для спортсменів. Здавалося б, важко гойдалитися, яка натискає 150 кілограмовий брус з грудей, щоб сльозити колоду ката або стояти на нігтях? Різні навантаження відчуються по-різному, і не всі справляється з цим завданням. Дивись цікаве відео, я впевнений, що вас здивує.

про:blank

Найголовніше при виборі дошки є кроком між нігтями. Чим ближче вони один до одного, тим простіше вони стоять. Дошки можуть бути паровані для двох ніг, вони зручні для практикування в природі і відволікають від усього світу. І є стаціонарні великі дошки, які можна покласти в будь-який час. Чи можна ви стояти на дошці Sadhu?