Скільки вимірювань артеріального тиску необхідно проводити вчасно

артеріальний тиск (БП) є важливим показником здоров'я і вказує на рівень тиску, що кров проявляється на стінах артерій.



Ідеальні показники тонометра в діапазоні "120-129/80-84". Прийнято 100 мм рт. систолічного та 60 мм рт.ст. діастолічного тиску.

У яких випадках слід контролювати артеріальний тиск?

Навіть здорові люди з малісом рекомендують перевірити рівень артеріального тиску і використовувати автоматичний тонометр.

Для деяких категорій користувачів цей пристрій повністю незамінний:

  • гіпертонічна хвороба (високий артеріальний тиск) і гіпотонія (нижчий артеріальний тиск);
  • порушень мозкового кровообігу;
  • захворювання нирок і сечової системи;
  • ендокринні захворювання;
  • значне фізичне навантаження (для спортсменів, які беруть участь у важкій роботі);
  • при вагітності.

Пацієнти, які діагностують артеріальну гіпертензію, повинні перевірити рівень артеріального тиску принаймні двічі на день, вранці і ввечері.й

Як правильно виміряти артеріальний тиск?

артеріальний тиск вимірюється в положенні сидячи. При вимірюванні артеріального тиску рекомендується дотримуватися наступних правил:

  • Перед вимірюванням, уникнути фізичної активності, відпочивати протягом 10 хвилин.
  • за 1,5 години припинити прийом «гарячих» напоїв, не приймати ліки, які підвищують артеріальний тиск і кофеїну, що містять напої;
  • щільно застосуйте манжет посередині руки (2-3 см над ліктям). Головна Уникайте подрібнення руки, її слід розслабити і безперешкодно, без витискання предметів;
  • Ліжка руки повинна бути на рівні серця.

Використовуйте автоматичний лічильник тиску правильной Щоб отримати надійні результати, пам'ятайте, що не слід робити при вимірюванні артеріального тиску:

  • Не набрякати плечі;
  • НЕ худнути вперед;
  • Не перекреслювати ноги;
  • Не кладемо руки;
  • Не худі на грудях з манжетом;
  • Не спілкуйтеся під час вимірювання!

Лікарі рекомендують проводити не менше 2 вимірювань, а з результатів розрахунку середньої вартості. Після першої зміни артеріального тиску зніміть манжет, дайте судинам решту 2-5 хвилин і приступайте до другого вимірювання.

Якщо різниця між вимірюваннями перевищує 5 мм рт.ст., проводиться третій вимір, а середня вартість обчислюється.

Для економії часу і отримання точного значення артеріального тиску можна придбати тонометр з автоматичною функцією вимірювання тиску 2 або 3 рази. Наприклад, в інтернет-магазині Dopomoga. ua ви можете вибрати модель автоматичного тонометра Omron M7 Intelli IT з функцією 3 послідовних вимірювань. Опис даного продукту також вказує на функцію автоматичного розрахунку середньої величини артеріального тиску,



Який тонометр рекомендується вимірювати артеріальний тиск в домашніх умовах?

Європейські вказівки на лікування гіпертонії рекомендують «... вимірювати артеріальний тиск у хворих за допомогою автоматичного методу з використанням різних моделей лічильників артеріального тиску».



Автоматичні пристрої прості у використанні, не вимагають попередньої підготовки, і натискання кнопки гарантує високу точність вимірювання тиску. Такий тонометр знімає зайві рухи. Накачування груші механічного тонометра вимагає припливу дрібних, але зусиль, тому артеріальний тиск може бути вище.

Купити якісний автоматичний лічильник артеріального тиску можна в спеціалізованих магазинах медичного обладнання. Не забудьте рекомендації щодо вимірювання артеріального тиску і догляду за здоров'ям правильно.