З вікон, все заморожувати в сплячці, холодні паралізовані дерева, а промені ледь проникають через товщину снігових хмар, нагадуючи нам, що сонце все ще існує. У ці дні ви хочете приховати в теплій і лікувати сезонну губку з чимось смачним, але при цьому корисним.
Ми рекомендуємо шліфувати на випічці. Що корисно в ній, ви запитаєте? Ось що:
вуглеводи Він тісно пов'язаний з виробництвом в мозку серотоніну, гормоном радості. У поєднанні з фруктами, овочами, ягодами або горіхами, випікання не тільки неймовірно смачна, але і надзвичайно здорова.
р.
ДепозитФотогалерея
У цій статті ви дізнаєтеся, як приготувати ніжний, ароматний, вологий і дуже
свінгери Для різдвяного кріплення. Цей чудовий десерт порадує ваших друзів, родичів і разом з чашкою чаю буде яскравою зимовою відчайдушністю!
Простий морквяний торт Інгредієнти для тесту
- 150г борошна
- 100г сирої моркви
- 100г родзинки
- 100г горіхів
- 6 ст. оливкової олії
- 150г води
- 120г цукру
- 3 ч.л. розпушувача
- 1г сіль
Інгредієнти для крихт
- 50г борошна
- 2 ст.л. оливкової олії
- 30г цукру
Підготовка
- По-перше, зробіть деякі коржі. Змішати борошно, цукор і оливкова олія в зазначених пропорціях, помішати ложкою і потерти руками. Поставте кришку в холодильник на 15 хвилин.
- Увімкніть духовку до 200 градусів. Очищена морква натрієва на дрібній тертці або натерти блендером.
- Промийте борошно з розпушувачем і просійте їх через сито в глибоку ємність, де ви збираєтеся перемішати тісто. Додати воду, цукор, сіль, оливкова олія, тертий морква, родзинки і перемішати до однорідності. Готове тісто повинно бути рідиною.
- Дно круглої форми для випічки покривається пергаментом, змащеною рослинною олією. Залийте тісто у форму, посипте зверху волоськими горіхами, потім готуйте заздалегідь крихтою. Bake протягом 60 хвилин.
- У години вийняти форму з духовки і проколіть торт зубочисткою. Якщо кінчик сухий, торт готовий. Нехай він охолоне протягом 20 хвилин.
- З гострим ніжом порізати десерт на порційні шматочки. Насолоджуйтеся цим приголомшливим скоринкою скоринкою під час занурення ножа в повітряний бісквіт! Ви побачите невеликий бризок моркви і ягід родзинок.
Цей десерт просто нереальний! Крім того, морква абсолютно не відчувається, тому страва оцінить навіть життєрадісні супротивники моркви і примхливих дітей.
Нагадуємо, що швидко можна легко, смачно і без обмежень, якщо ви виявите вегетаріанські страви. Ніщо так загоює тіло і дух як часткове або повне знецінення м'яса забою тварин.
Навіть венозний японський вчений Yoshinori Osumi довів, що швидко допомагає омолодити і поліпшити здоров'я, для якого він був присуджений Нобелівської премії. Поділитися з друзями ідея приготування їжі.
морква-мейк написати!