Хто категорично заборонений купатися в отворі

Пішохід Господнього хрещення Господнього наближається, і багато вже готові зануритися в отвір і змивати всі гріхи накопичуються протягом року. Я не думаю, що це легко з гріхами, але традиційна традиція. Здавалося б, що це може бути простіше: роздягається, занурений і лівий щасливий. Тим не менш, цей процес необхідно серйозно приймати.



ДепозитФотогалерея

Перш за все, неважливо, що говорять, не всі можуть зануритися в отвір. По-друге, навіть люди з відмінним здоров'ям необхідно дотримуватися деяких правил, щоб не завдати шкоди організму. Тому редакційна колегія "Сайт" Все, що вам потрібно знати тим, хто даре. вся в соку для Епіфани.

Купання в отворі на епіфані Купання є довгою традицією, хоча дуже суперечливою. До речі, деякі духовенство називають плаванням в отворі життя-реатування і не пов'язані з храмом. Коли ця традиція з'явилася і які переваги вона приносить, ніхто не знає. Вони говорять, що допомагає очистити і відмити гріхи. Може бути так ...

Але про здоров’я. На бенкеті хрещення багато людей думають, що занурення в отвір є великою ідеєю. Дійсно, переваги зцілення і загартування доведено, але вона може завдати шкоди непідготовленому організму.





Занурення в льодовій воді – безпрецедентний стрес для тіла. Наші надниркові залози після цього стартують збоятися і кинути в кров кіньової дози протизапальних гормонів. Зазвичай вони виділяють досить трохи, і є миттєвий приплив. Пригнічує всі запальні реакції, допомагаючи перенести холод.

Власники середнього здоров'я не потрібно боятися, тому що в пару днів стан гормонів повернеться до нормальної, і людина не помітить нічого. Якщо тіло трохи ослаблений, то в два дні доведеться платити за мужність. Надниркові залози будуть стійко виводити гормони на максимум двох днів, а потім буде дефіцит, організм різко ослабить і стає чутливим до інфекцій.

Вибрати 42 _

ДепозитФотогалерея

В той же час, навіть найнешкідливіша інфекція може покласти вас в ліжко на тиждень або два. І дайте їм сказати, що не можна хворіти, але лікарі впевнені, що це не так. Спочатку з'ясуйте, хто не може плавати в отворі і чому.

Хто повинен відмовитися від плавання в отворі?

1. Люди з запальними та хронічними захворюваннями
   Будь-яке хронічне захворювання або запальний процес є протипоказанням для екстремального купання, особливо тих, хто збирається копати вперше. При гіпотермії починається запальний процес і починається загострення захворювання. Так не варто ризикувати.
   
   
2. Ті, які мають респіраторні захворювання
   Бронхітит, астма та інші дихальні захворювання можуть проявлятися безпосередньо під час дайвінгу. У зв'язку з різкою перепадом температури, спазмом м'язів і навіть респіраторним арештом може статися.
3. Люди з слабкою серцево-судинною системою
   Якщо у вас є крихкі судини, вони не можуть витримати гострий спазм від контакту з льодовою водою. Це призведе до розривів та інших небажаних наслідків. Люди з варикозними венами, атеросклерозом, а також тим, хто зазнав інсульту, плавання в отворі заборонено.
   
   
   
   ДепозитФотогалерея
4. Люди з захворюваннями нирок
   Якщо у людини є ниркова недостатність, сечокіаз або пієлонефрит, то купання в льодовій воді може призвести до інфаркту через різке спазм судин.
5. Молоді Дівчата
   Багато батьків перетягують дуже молоді діти в отвір. Але це абсолютно неможливо зробити, тому що терморегуляція дітей, особливо до трьох років, неприпустимо. Дитина може легко отримати гіпотермію, а батьки не встигнуть помітити її. Наслідки: менінгіт, пневмонія і десятки більш небезпечних захворювань. Дуже небезпечно! Плавання особливо небезпечно для дівчаток. Під час купання вони можуть отримати серйозне запалення або навіть заробляти безпліддя. Чи варто ризикувати?
   
   
6. Старші люди.
   Краще для людей старшого віку, які затримуються від таких небажаних процедур. Небезпечний для здоров'я. Вода льоду викликає сильний судинний спазм, який може призвести до серцевого арешту і інсульту. Багато таких випадків щорічно продаються по всій країні.
   
   
   
   

З цього ми можемо зробити тільки один висновок: ви можете плавати тільки здоровими людьми. Якщо у вас немає хронічних захворювань, ви ведете здоровий спосіб життя і граєте спорт, то ваше тіло справляється з такими навантаженнями без проблем. У всіх випадках краще стояти на березі і дивитися всі ці дії.





Якщо ви все ще вирішили копати, хоча ми попередили, що це не найкраща ідея, то принаймні слідувати правилам. Сині гріхи, і здоров'я повинні бути захищені.

Правила купання хрещення

1. Підготуйтеся до плавлення заздалегідь. Загартоване принаймні кілька тижнів до Епіфани. Зробіть на балконі в футболці, залийте холодну воду в домашніх умовах. Це допоможе підготувати ваше тіло для ваших експериментів. У вас є можливість змінити свій розум.
2. Не вся погода ви можете плавати в отворі. Якщо вулиця холодніше 10 градусів, краще відмовитися від цієї ідеї. Для початківців ідеальної температури від 2 до 5 градусів нижче нуля.
3. Зустрілися зірки, ви вирішили плавати, тепер потрібно правильно підготуватися. Зносний комфортний одяг, який легко закріплюється і знімається, щоб після занурення швидко змінити одяг і почати прогріватися. Немає кнопок і ускладнених кріплень, жорсткі пальці можна просто не впоратися з ними.
   
   
   
   ДепозитФотогалерея
4. Дві години до купання їсти щільно. Вам буде потрібно ці калорій, коли ваше тіло починає розширюватися нагрів.
5. Не займайте гарячі напої до купання. Не додасть вам відвагу або тепла, але може забезпечити розрив судин. Чим краще погріти чай, тим самим ефект, а ризик нижче.
6. Пройдіть в воду поступово, і до цього прогрійте. Перед тим як стрибати в отвір, бігти, сидіти пару разів, щоб розігріти. Тільки потім зайдіть в воду, повільно, без різких рухів. Подаруйте час тіла, щоб приготувати, тому стрес для нього буде набагато менше.
7. Не сидіти в отворі до синього, десять секунд буде досить, просто встигнути тричі. р.
   
   ДепозитФотогалерея
   
   

Без цих правил, не потрапити в отвір. І не забудьте звернутися до лікаря до цього, щоб виключити всі можливі фактори ризику. Покращувати з неприємними наслідками. Про нас

Хрещення Господнього не тільки приглушення в отвір. Про те, що дійсно потрібно зробити на яскравому бенкеті Хрещення. А також підготували для вас матеріал, про основні молитви, які потрібно прочитати день до і на свято, щоб вони обов'язково були почути.

Ви збираєте плавання хрещення? Розкажіть мені в коментарях.