Незвичайні бурякові салати

Зима я хочу свіжого салату.Але коли ви бачите ціни солодких перців і огірків з помідорами в магазині, ви відразу ж зупините їх. Після того, як парникові овочі стануть справжнім скарбом холодно-часовийА у вас є вибір: виделка для тепличного огірка або знайти альтернативу.





Смачний салат з буряком "Сайт" Вона ділиться з вами на вибір 7 смачних салатів з буряком. Один з них обов'язково буде вашим улюбленим.

Корейський буряковий салат



інгредієнти

• 500г буряк
• 50г оцет
• 80г соняшникова олія
• 1,5 ч.л. цукру
• 3 зубчики часнику
• 1,5 ч.л. солі
• 0,5 ч.л. мелений чорний перець

Немовляті люди постаралися буряковим салатом з спеціями, і їх поєднують з кореневим рослинним дуже добре. Досить варити буряк і наполягати його в маринаді на добу. А маринада виконана в 10 хвилинах.



Італійська салат з апельсином



інгредієнти

• 2 буряка
• 2 зубчики часнику
• 2 ст. л. бальзамічного оцту
• 40г оливкова олія
• 1 пакет петрушки або кропу
• 1 помаранчевий
• сіль, перець за смаком

На перший погляд, поєднання здається дивним, поки ви спробуєте. Ваш смак бутонів порадує насиченим смаком. Заварити буряк, вирізати його, додати часник і зелень і залити апельсинову заправку. Заправка виготовляється з апельсинового соку, оливкової олії та бальзамічного оцту.



Салат з буряком



інгредієнти

• 1 буряк
• 2 ст.л. оливкової олії
• 150г фета
• 100г зелений
• смачний
• сіль

Заварені буряки можуть стати королева серед інших салатів на столі. Просто порізати буряки, фета, пошийте його оливковою олією.



Салат з буряком



інгредієнти

• 200г зелений горох
• 100г твердий сир
• 2 буряка
• 2 зубчики часнику
• 150г сметана
• 100г горіхів
• сіль

Вентилятори експериментів на кухні можуть приготувати цей салат замість нудної оливкової. Тут поєднують горох, сир, часник і ніжний сметану.



Салат з буряком з чорносливом



інгредієнти

• 2 буряка
• 150 чорносливів
• КСНУМКСг йогурт
• 100 г сита.
• 500г картоплі
• 1 свіжий яблуко
• 1 ст. л. лимонного соку
• Насіння гарбуза 100г
• сіль, перець за смаком

Для приготування цього смачного салату потрібно трохи більше часу, ніж решта закусок. Будьте хворими.

Смоктати чорносливу в спекотній воді, порізати її дрібно і перемішати з неперевершеним йогуртом. Додайте трохи натерти, солоний і перецьний. Промийте картоплю. Відправте картопля і буряк в фользі до духовки, щоб запікати на 180 градусів. Картопля повинна бути видалена раніше - за 45 хвилин, але буряки за 15 хвилин. Запечені овочі охолоджують і очистіть, ріжемо, додаємо шматочки свіжого яблука лимонним соком. Смажена гарбузове насіння посипають в салат і перемішують його.



Курячий салат з буряком



інгредієнти

• 1 буряк
• 200г куряче м'ясо
• 80г несолодкий йогурт
• 150г горіхів
• сіль, перець за смаком

Приготування буряків м'яса не зіпсує, тестується. Салат з курки і буряків порадує всієї родини. Крім того, цей дієтичний салат допоможе в боротьбі з зайвими кілограмами. Курячий буряк і куряче м'ясо. Посмажити горіхи в сковороді 2 хвилини. Наріжте все і залийте йогуртом.



Салат з буряком



інгредієнти

• 1 буряк
• 1 цибулина
• сіль, перець за смаком

Підготовка є реальним пошуком чоловіків. Ви не повинні нічого робити, і ви можете смачно поїсти. Просто відваріть буряк і мило на тертці, відріжте цибулю дрібно, перемішайте все і залийте майонезом. Салат готовий.







Насолоджуйтесь себе і ваших близьких простими рецептами щодня. Поговорили про святкові салати для всіх випадків. А якщо вам подобається щось більш задовольнить, у нас є спеціальний рецепт для салату суперкалорі.