17
Помічник по виготовленню салатів з листя кульбаби
З приходом весни зеленню починають з'являтися, які так корисні для нашого тіла. Один з перших для розтягування кульок. До того, як вони цвітуть, час використовувати їх листя для відновлення вітамінного балансу.
Дандельіон є лікарською рослиною, її корінь має жовчогінний ефект, його використовують для лікування холецистит, яндіце, гастрит, коліт.
ДепозитФотогалерея
І ось листя як вітамінна добавка і не тільки: коли не було наркотиків, кульбаби використовували для боротьби з гіпохондрія, рослина позитивно позначилася на гарячих і легко збудливих людей.
Листя для салатів слід вибрати молодим, шкіра Не варто грубитися, а рослина просто збирається цвісти.
ДепозитФотогалерея "Перші зелені" Складові
ДепозитФотогалерея
Підготовка
ДепозитФотогалерея
"Сонячний" інгредієнти
Р
ДепозитФотогалерея
Підготовка
ДепозитФотогалерея
"Зелені рукави" інгредієнти
Підготовка депозитних фото
ДепозитФотогалерея
Листя Данила Дуже корисні салати з неповторним смаком. Вони містять каротину, вітамін С, B2, холін, нікотинову кислоту, кальцію, калію, марганець, залізо, фосфор. Намагатися.
Подивитись більше рецептів зелених салатів у наших наступних статтях. Дотримуйтесь посилань.
Дандельіон є лікарською рослиною, її корінь має жовчогінний ефект, його використовують для лікування холецистит, яндіце, гастрит, коліт.
ДепозитФотогалерея
І ось листя як вітамінна добавка і не тільки: коли не було наркотиків, кульбаби використовували для боротьби з гіпохондрія, рослина позитивно позначилася на гарячих і легко збудливих людей.
Листя для салатів слід вибрати молодим, шкіра Не варто грубитися, а рослина просто збирається цвісти.
ДепозитФотогалерея "Перші зелені" Складові
- 1 огірок
- 300г листя кульбаби
- 1 ст.л. насіння соняшнику або мигдальних пластівців
- 200 г житки тріщин
- 1 ст.л. оливкової олії
- 1 ч.л. винного оцту
- 1 ч.л. гірчиця
- 1 ч.л. меду
- 1 ч.л. соєвого соусу
ДепозитФотогалерея
Підготовка
- Вимийте зелень в холодній воді, висушіть і дрібно наріжте, дрібно наріжте огірок.
- Зробіть заправку оливкової олії, винного оцту, гірчиці,
- медовий і соєвий соус, перемішуючи все до однорідної емульсії. Залийте її листя і огірки.
- При замоченні додайте тріщини, насіння або горіхи.
ДепозитФотогалерея
"Сонячний" інгредієнти
- 2 яйця
- 400г листя кульбаби
- 2 ст.л. л яблучного оцту
- 4 ст.л. гарбузової олії
- 1 ч.л. гірчиця
- 1 голова цибулі
- 8 помідори вишні
- петрушка
- tarragon, сіль, мелений білий перець за смаком
РДепозитФотогалерея
Підготовка
- Зварити яйця і нарізати їх. Виріжте кульбаби листя.
- Для заправки збийте гарбузове масло з яблучним оцтом і гірчицею. Додайте сіль, перець, подрібнені цибулю і дрібно нарізану зелень петрушки і кріп.
- Змішайте все вгору і залийте його на. Покладіть помідори вишнею навпіл зверху.
ДепозитФотогалерея
"Зелені рукави" інгредієнти
- 300г листя кульбаби
- 2 скибочки злегка стебла лофа
- 2 голови цибулі
- 2 зубчики часнику
- 3 ст. білого винного оцту
- 1 ч.л. гірчиця
- 1 ч.л. цукру
- 4 ч.л. оливкової олії
- сіль, перець за смаком
Підготовка депозитних фото
- Промийте листя кульбаби і висушіть їх.
- Куби зрізають лофа і обсмажують його в олії до хрустки. Зріжте цибулю і часник, обсмажте, покладіть його на лофа.
- Змішайте оцет з цукром, сіль, перець гірчицею, поступово додаючи маслину трохи і збиваючи.
- Покладіть листя кульбаби на тарілку, залийте їх соусом, посипаємо кубиками лофа зверху.
ДепозитФотогалерея
Листя Данила Дуже корисні салати з неповторним смаком. Вони містять каротину, вітамін С, B2, холін, нікотинову кислоту, кальцію, калію, марганець, залізо, фосфор. Намагатися.
Подивитись більше рецептів зелених салатів у наших наступних статтях. Дотримуйтесь посилань.
