Як зробити домашній карамельний йогурт Bashny.Net

Багато людей знають про переваги йогурту, і сьогодні цей продукт дуже популярний через його популярність для його благотворного ефекту на організм людини. Тим не менш, деякі люди розуміють, що придбаний йогурт, швидше за все, шкодить нам, ніж бути корисними.

В майже всіх кефірах продаються в магазинах, кількість цукру, що міститься в них, становить 3 рази вище допустимої норми. Звичайно, якщо мова йде про кефір без добавок.

598568

Хоча, навіть купити натуральний йогурт, ви не можете 100% впевнено, що напис на упаковці вірний. Тому редакційна колегія "Сайт" Рекомендується використовувати такий продукт як один з інгредієнтів і зробити домашній. кефір

Домашній йогурт з молочних інгредієнтів

850 мл пастеризованого молока (3,5% жиру)
200г натуральний йогурт (3.2%)
200г карамель (ірис)

Підготовка

Натуральний йогурт послужить відтінком. Вийняти його з холодильника кілька годин до змішування його з молоком і карамельом.
Розпакуйте карамель і помістіть в термостійкий посуд, потім додайте 200 мл молока до неї.
Розтопити пальці, періодично помішуючи їх. Ви можете зробити це в мікрохвильовці або в водяній бані. 3250Р. 3700Р.
Все інше молоко, яке ви залишили, слід відварити і змішати з розтопленою карамелі.
Прохолодити молочно-карамельну суміш до 40 градусів. В натуральному кефірі додайте 100 мл карамельного молока і перемішайте в однорідну суміш.
Отримана суміш з капл в чашках для приготування йогурту і кришки кришками. Увімкніть чашки в чашу мультиварки. Поверніть на йогурт (600 хвилин програми) за 10 годин. Потужність мультикокера повинна бути 1000 Вт. р.
Після закінчення часу знімайте банки з мультиварки і перемістіть в холодильник до готовності (до 6-8 годин).

Карамельний йогурт Ідеально підходить для ранкової їжі. До речі, ми вже сказали вам, які інші варіанти сніданку для жінок можуть бути і як відрізняти здорові продукти від шкідливих.