19
Як зробити морквяний суп
У спеку не хочеться зважити себе жирними або висококалорійними продуктами, найчастіше ми спраги і спробувати освіжити себе. Сальвація – це лимонад з морозивом, морозивом, салатами з свіжих овочів та літніх супів. Хоча морква асоціюється з одним з інгредієнтів заправки супу, сьогодні ви побачите, що цей овоч заслуговує бути основною складовою літнього супу.
Як приготувати вершковий суп Щоб зробити морквяний суп, потрібно не більше 25 хвилин. Редакція "Сайт" Розкажіть, Як смачно приготувати вершковий суп Є кілька моркви, які порадують всіх, хто його намагається. Крім поживних речовин, морква мають цінні вітаміни, які покращують зір, травлення і колір шкіри.
інгредієнти
Підготовка
Ця кількість інгредієнтів досить для 2 порцій, якщо вам подобається такий літній суп, можна сміливо подвоювати кількість інгредієнтів. Гармонійно морквяний крем-суп поєднується з сирним касеролом та овочевими салатами. Чудовий варіант для схуднення, тому що в одному порції супу всього 80 калорій.
Коли у вас є кілька овочів вручну і половина години безкоштовно, нічого простіше, ніж зробити крем-суп в домашніх умовахй У Мюнхені готують морквяний кремовий суп з часником, смак просто незабутній. У літньому віці необхідно щодня насолоджуватися і не витрачаючи багато часу приготування їжі. Літні супи, які не потрібно варити, і час заощаджувати, і освіжувати, і наситити.
Поділитися рецептом моркви супу з друзями на соцмережах.
Як приготувати вершковий суп Щоб зробити морквяний суп, потрібно не більше 25 хвилин. Редакція "Сайт" Розкажіть, Як смачно приготувати вершковий суп Є кілька моркви, які порадують всіх, хто його намагається. Крім поживних речовин, морква мають цінні вітаміни, які покращують зір, травлення і колір шкіри.
інгредієнти
- 6 молодий морква
- 100 мл води
- 100мл апельсиновий сік
- 1 кремовий
- 1 щіпка солі
- 1 щіпка меленого коріандра
Підготовка
- Очистити моркву і нарізати невеликими шматочками. Найсмачніший суп вийде, якщо приготувати його з молодого моркви: смак буде більш насиченим, а колір супу яскравий.
- У нагрітій сковороді обсмажити моркву кремом протягом 3 хвилин.
- Поставте моркву в каструлю і залийте 100 мл води. Помилки м'які.
- Додайте сіль, коріандр, апельсиновий сік, охолодіть суп і доведіть його до вершкової консистенції блендером.
- Вершковий суп подається охолодженим сметаною і тріщинами з білого хліба, можна прикрасити суп з зеленню. 253870
Ця кількість інгредієнтів досить для 2 порцій, якщо вам подобається такий літній суп, можна сміливо подвоювати кількість інгредієнтів. Гармонійно морквяний крем-суп поєднується з сирним касеролом та овочевими салатами. Чудовий варіант для схуднення, тому що в одному порції супу всього 80 калорій.
Коли у вас є кілька овочів вручну і половина години безкоштовно, нічого простіше, ніж зробити крем-суп в домашніх умовахй У Мюнхені готують морквяний кремовий суп з часником, смак просто незабутній. У літньому віці необхідно щодня насолоджуватися і не витрачаючи багато часу приготування їжі. Літні супи, які не потрібно варити, і час заощаджувати, і освіжувати, і наситити.
Поділитися рецептом моркви супу з друзями на соцмережах.
