Як приготувати фарширований скумбрія в духовці

Є сотні рецептів приготування риб з різноманітними інгредієнтами і маринадами. Один з найбільш успішних я вважаю рецептом запеченої скумбрії з цибулею і томатами. Кукурудза не займе багато часу, а смак просто дивний. Крім того, запечена овочево-макерель Виглядає за тим, що вона стане чудовою прикрасою не тільки для їдальні, але і для святкового столу.

Редакція "Сайт" Він каже, Як приготувати скумбрія в фользі Так що страва ідеально підійде.

Як приготувати скумбрія інгредієнти

• 2 макерель
• 1 помідор
• 1 цибулина
• 0,5 лимона
• 3 ст.л. рослинної олії
• 1 ст.л. соєвого соусу
• 0,5 ч.л. рибного сезону
• 1 ст. майонезу
• петрушка
• сіль
• пердят

Підготовка

1. Спочатку готують всі продукти для приготування їжі. Змийте овочі і очистіть рибу. Вимкніть голку скумбрія, фінішуйте і зніміть живіт. Слід зазначити, що це набагато простіше робити всі ці процедури з замороженою рибою, ніж зі свіжими.
   
   
   
   
2. Потім приступаємо до приготування маринаду. Змішати в невеликій глибокій ємності рослинної олії, соєвий соус, приправа, сіль і перець.
   
   
   
   
3. Встановити форму для запікання фольги і покласти там підготовлену рибу. Після гарного пропустіть маринаду всередині і зовні. Залиште скумбрія, щоб маринувати протягом 15 хвилин і ввімкніть духовку так, щоб вона прогрівалася протягом цього часу.
   
   
   
   
4. Тепер готуємо овочі. П'яти і порубати цибулю тонкими напіврингами, і порізати помідор і лимон.
   
   
   
   
5. На цьому етапі можна почати годувати рибу. Почати скумбрія з овочами і покласти її на спину, щоб при випіканні не витікав сік.
   
   
   
   
6. На вершині трохи подрібнити рибу лимонним соком, покласти зелень петрушки і змастити майонезом.
   
   
   
   
7. Покрийте форму випічки фольгою і закріпіть її. 146777
   
   
   
   
8. Потім відправте скумбрія в духовку і запікайте 30 хвилин на 180 градусів.
   
   
   
   
9. Після того, як ви збираєте рибу, зніміть фольгу і закладіть її, щоб запікати ще 10 хвилин, щоб сформувати золотисту скоринку.
   
   
   
   

Навіть якщо ви не найвибагливіше варити, ви можете легко впоратися з цим рецептом. Найголовніше знати, де вибрати якісну і свіжу продукцію, то блюдо вийде чудово.

А якщо ви не пробували випікати рибу в буряковому соку, то обов'язково варто це зробити! Ви не можете порівняти це смачно.

Поділіться рецептом з друзями і підкажемо, що вам подобається начинити рибу перед випіканням.