Коли в будинку немає м'яса, і чоловік вимагає котлет, я підготую пишну версію страви.

Нормально. труси Вони також можуть принести їх до сімейного раціону. У сучасному світі ми почали забути про смачну домашню їжу. Правильне харчування, новікутні салати і за кордоном продукти, звичайно, дуже добре. Іноді я хочу повернутися до початку.

р.

Крім того, це рецепт рагу в соусі, абсолютно без м'яса. Вони не завдають шкоди фігурі і підходять будь-який гарнір. Вони люблять як дорослих, так і дітям, тому вони завжди будуть на темі. Рецепт розрахований на кілька людей і вимагає найпростіших продуктів. Спробуйте, ми впевнені, що вам сподобається страва.

Морква і цибулинні котлети Склад

• 2 великі цибулини
• картопля
• 3 ст. л.
• морква
• сіль
• свінгери
• 1л томатний сік

Підготовка

1. Подрібнити цибулю. Вам потрібно спробувати, тому що це важлива складова ріжуча. Можна навіть використовувати блендер, але якщо він має варіант різання на шматках. Мишані цибулі не підходять нам.
   
   
   
2. Подрібнити картоплю і моркву в дрібній тертці. Змішати з цибулею і солоною. Ще один варіант - використовувати соєвий соус або tkemali. Але потім смак трохи зміниться. Не критично важливо, але ви можете зменшити споживання солі, який сказав бути дуже корисним.
   
   
   
3. Коли маса починає давати сік, додайте манну до неї. Подивитися його. Після цього буде розбухати і дати об'єм майбутнім котлетам. Нехай він стоїть на 15 хвилин, приїжджає до правого вигляду.
   
   
   
4. Сформувати котлети вручну і відправити на сковороду. Давайте їх обсмажити з двох сторін на вогонь трохи більше середньої. Не займе багато часу. І після цього половину готових котлетів покласти в сковороду з тонічними стінами і залити томатним соком. Каркаси з них близько півгодини на повільному вогні, і без перемішування. Зачекайте страву для охолодження і подачі на стіл.
   
   
   

Це все. Швидкий, простий і смачний. Привіт, будь-яка господиня впорається. Якщо у вас є потрібні інструменти. Якщо ви, навпаки, не схожий на простий і знайомий з дитинства смак доступних продуктів, просто експериментуйте. Додати, наприклад, гарячий перець і східні трави. Овочі вбирають новий смак і стають більш насиченими.



Ви також можете відрізнити грави. Наприклад, використовуйте не тільки томатний сік, але вичавлені томати. Вони мають багато м'якоті і, відповідно, корисні волокна. Додайте базилік і зараз у нас є аромати з італійськими мотивами! У вас є свічник для цього. Смачний.