7 порад по саморозвитку для новачків.

У будь-якому бізнесі, чи є робота, відносини або самовдосконалення, є початок. Що обов'язково не закінчується. Як ви починаєте свою подорож.

Щоденні щоденні записи

Ви коли-небудь думали про своє життя і вашу особистість як шматки головоломки, кожен з яких був побудований в минулому з іншими, і в кінцевому підсумку приніс вам, де ви? Ви пам'ятаєте ваші досягнення, ваші помилки або зміни, які ви робите з року до року? Підрозділи людей можуть зробити все це без щоденних записів, мати чітку доріжку причинно-ефектних відносин, і завжди зрозуміти, чому проблема повторюється в їх житті. Але більшість з нас потрібні матеріали для інтроспектування, що дуже важко тримати в свідомості. Пишіть свої думки і почуття в щоденному житті – це компас вашої подорожі. Зберігати щоденник допомагає уточнити думки, подивитися, де потрібно поліпшити свої навички, де спочатку орієнтуватися на ваші зусилля. Завтра ви можете переглянути і побачити, як ви відчуєте і порівняти його, як ви відчуваєте і думаєте зараз. Щоденник допомагає проаналізувати, виправити і рухатися вперед без побоювання потрапити на неправильне місце. Ви не втратите свій шлях і завжди зможете відстежувати ваш прогрес.

Медитація

Медитація часто є кроком, що люди, які починають свій шлях саморозвитку, і в ваговому стані. Медитація – це ідеальний спосіб для зняття стресу та очищення Вашої «системи» накопичених негативних настроїв, негативних емоцій, резиденцій та інших чинників, які гальмують розвиток. Щоденна медитація протягом 10-15 хвилин буде очистити розум небажаних думок, допомогти вам спати краще і краще. Медитація може бути викликана стовпом саморозвитку, це ця точка, яка значно підвищує ефективність інших шести, тому не нехтувати найстарішою і перевіреною практикою.

ВЕНЕР

Будь-який спосіб мислення приносить свої наслідки для життя у вигляді подій, людей, проблем і можливостей. Ви можете керувати тим, що ви отримуєте за попереднім замовленням – позитивним мисленням і виграшним мисленням в кожному випадку окупається. З усіх семи порад, це найважчіше слідувати, оскільки ми звикли до думки негативно і тривожної недостатності. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів. До того, як ви критикуєте цей метод, дайте йому шанс, але пам'ятайте, що думки мають затримку ефекту на нашому житті. Якщо хороші речі не трапляються з вами, то наслідки минулих негативних думок все ще існують. Не дайте і все буде змінюватися на краще!

Цілі та плани дій

Напишіть свої цілі, які є своєрідною картою вашої подорожі. Будь-яка мета, як тільки ви пишете його вниз і подивіться його з власними очима, почне переросли з планом дії. Зробіть план і поверніть до запису в 30 днів, щоб побачити, як ви прийшли. Перервувати великі цілі на дрібні, а також розірвати комплексні плани на шматки – так є менше ризику отримання рубаного і відмовитися від досягнення того, що ви хочете. Зберігаючи щоденник цілей і планів дій хонів ясності і логічного мислення, і якщо ви коли-небудь застряглися у створенні плану, використовуйте творче мислення як повітряна куля, щоб подолати перешкоди у вашому шляху.