680
Кросівки для різних видів спорту: чим вони відрізняються
Якісне взуття для занять спортом – запорука надійного захисту ніг та комфорту. Адже саме на неї припадає переважна більшість навантажень. Спеціалізовані спорт кросівки Lotto-sport для занять легкою, важкою атлетикою, тенісом чи іншими видами спорту створюються з урахуванням специфіки навантажень. Вони мають різну будову, зовнішній вигляд, будову підошви. Компанія-виробник підбирає матеріали, оптимальні для кожного випадку. Не менш важливо правильно вибрати кроси для повсякденного носіння, якщо вам доводиться багато ходити пішки. Незручне взуття не просто натирає ноги та приносить дискомфорт. Тривале її носіння небезпечне такими неприємними явищами, як деформація ніг і плоскостопість. Розглянемо найбільш популярні та затребувані різновиди кросов.
Загальні поради щодо вибору
Незалежно від того, для якого виду спорту ви підбираєте взуття, воно має відповідати таким вимогам:
- жорсткий задник з м'яким верхом, що перешкоджає натирання;
- наявність супінатора для підтримки склепіння стопи та профілактики плоскостопості;
- наявність шнурків. Таке спортивне взуття набагато надійніше за вироби на кнопках або липучках;
- кроси обов'язково мають бути за розміром. Сподіватися вони з часом розійдуться, не слід. Вироби для занять спортом мають бути максимально зручними.
Волейбольні
Ці моделі відрізняються плоскою та товстою підошвою, виконаною з пружного матеріалу. Це дозволяє покращити зчеплення із поверхнею землі. Можна швидко переміщатися майданчиком, не ризикуючи при цьому послизнутися. Що стосується халяви, то можливий високий чи низький варіант. У першому випадку гарантовано стабільне положення гомілкостопа, що мінімізує ймовірність підгортання кісточки, вивихів та інших травм. Взуття із заниженими халявами дозволяє швидко пересуватися.
Бігові
Основна вимога до кросу – щільне прилягання до ноги. Тільки при бездоганній посадці бігати буде зручно. Верх виконаний з матеріалу-сітки з дихаючим ефектом. Будова підошви сприяє оптимізації навантаження на стопу. Вона виконана з амортизуючого матеріалу для мінімізації навантаження на коліна та хребет. Щільний задник фіксує п'яту, і ймовірність її повертання мінімальна.
Тенісні
Особливість цього виду спорту полягає в тому, що траєкторія рухів тенісиста на корті досить складна. Таким чином, взуття обов'язково має витримувати навантаження, що припадають на різні точки. Кросівки для тенісу від https://lotto-sport.com.ua посилені по периметру, особливо з боків. Це забезпечує надійну підтримку стопи при рухах убік.
Тренувальні
Оптимальний варіант для занять у спортзалі на кардіотренажерах, для кікбоксингу та різних видів аеробіки. Підошва плоска та тонка, що підвищує стійкість спортсмена. Особливість взуття для аеробіки в тому, що вона поглинає ударне навантаження на подушечки стоп.
Штангетки
Область їх використання – силові тренування (важка атлетика, кросфіт). Взуття відрізняється твердою підошвою. Усі елементи спрямовані на максимізацію стійкості. Це важливо під час роботи зі значними вагами. Невеликий каблучок дозволяє спортсмену тримати рівновагу при розташуванні штанги за спиною.
Вибір взуття для спорту – питання дуже відповідальне, тому приймати рішення самотужки небажано. Можливо, носіння будь-якого виду кросівок вам протипоказане. Тому перш ніж відвідати інтернет магазин спортивного одягу, бажана попередня консультація ортопеда.
Коли необхідно звернутися до психолога до дитини
Як вибрати кросівки для бадмінтону? Критерії та рекомендації