Гладкий "Червоний оксамит"

Неймовірно це зелений коктейль червоний! І все завдяки бурякам, які ви навіть не відчуєте в цьому напою.

195762.



Cocoa (несолодкий сирий порошок какао) є ідеальним інгредієнтом, щоб додати в зелені гладкості. Це не тільки дає гладкості шоколадного смаку, але і має безліч переваг для здоров'я. Cocoa є високою в фенолах, що означає, що це суперпродукти допомагає запобігти артерії від закупорки в організмі. Кокоса довго зберігає серця!

Гладкий "Червоний оксамит" з шпинатомІнгредієнти (2 порції):

• 2 склянки свіжого хребта
• 2 склянки кокосового молока
• 2 склянки полуниці
• 4 дати без насіння
• 1⁄4 склянки сирих або варених буряків (куби)
• 1 столова ложка порошку какао
• 1⁄2 чайної ложки екстракту ванілі
• Збитий кокосовий крем зверху (за бажанням)

Підготовка:


Збити хребта і кокосове молоко до тих пір, поки ви отримаєте однорідну масу.
Додайте інші інгредієнти і знову збийте до кремової текстури. Залийте його в склянки. Прикрасьте збитими кокосовими вершками і полуницею. Насолоджуйтеся!

З любов’ю!

P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Джерело: //online-detox.com/articles/112212-smuzi-krasnyy-barhat