96
Психолог М'язові функції: Дізнайтеся, як ваша особистість вбуджена в ваших м'язах
З ідеї тілесного «збивання» певних особистісних якостей випливає метафорична ідея психологічних функцій окремих м’язів. Через нормалізація стану м'язів здійснюється корекція психологічних проблем. Діагностика стану окремих м’язів може застосовуватися для діагностики психологічних проблем.
У класичному психоаналізі сила Его вважається показником психічного здоров'я людини, а призначення терапії є вихованням зрілого его. За аналогією з цим в Бодинамічний аналіз вводить концепцію боді Его, функції яких:
Імя файла
Зрілий bodily Ego - це стан як психологічної, так і соціально-психологічної адаптації. На його основі будується цілісність, єдність людини з собою і з іншими людьми, що є відображенням універсальних відносин людини.
Термін «бодинамічний» утворюється з об'єднання двох коренів: тіла + зміна (динаміка).Таким чином, це може бути дециферований як "фізичний" аналіз або аналіз розвиткуй
Метод базується на концепції психології вікового розвитку, анатомії та вікової фізіології нейром’язової системи, що описує динаміку розвитку дитини, її паралелізм з особистісним розвитком. Метод, розроблений данським психотерапевтом Ліста Марченко(Lisbeth Marcher), керма Вільгельм Рейх, на основі своїх ідей про «м'язову оболонку».
З ідеї корпоративності его, боділи «з'єднання» певних особистісних якостей, метафорична ідея психологічних функцій окремих м'язів. або м'язові групи, які лежать в боді-психічній єдності.
Якщо цей вид вірний, то навпаки вірно: шляхом нормалізації стану м'язів, корекції психологічних проблем можна проводити (концепція повернення). Діагностика стану індивідуальних м’язів може застосовуватися для діагностики психологічних проблем.
Маргарет прийшов опис формування структури персонажа на рівні боді в складі психомоторного розвиткуй на психологічному рівні - як послідовність альтернативних виборів, що природно розвивається (табл. 2), особистісно-будівельнийй Особливі особисті властивості, що відповідають цим найбільш загальним вибором, відбиті в м'язах (див. таблицю 1).
Настільний 1. Метафоричні психологічні функції м’язів за березень.
М'язові групи
Психологічні функції м'язів
Голова, шия.
Мімічні м'язи в цілому
Висловлення почуттів, соціальних контактів
М'язи навколо очей
Фокус та короткострокове планування
Оральні м'язи і язик
Емоційне прийняття
Старі м'язи шиї
Висловлення мови
М'язи спини шиї
Плеймейт, гордість, спрямованість на обставини
Плечовий ремінь і руки
Екстензори і флексори плеча, а також м'язи, які призводять і знімають плече
Особистий простір у відносинах
М'язи підйому плеча
Можливість перенести психологічну «погану»
Плечі ротатори
Самозахист і здатність отримувати підтримку від інших
Передні екстензори
Відтворення, зберігання відстані
Forearm флексори
Залучення та затримка
Передні ротатори
Візьміть і дайте
Врист флексори та екстензори
Посада або соціальний контроль поведінки
М'язи, що обертаються великого пальця і рожевий
Розуміння; письмове мовлення
Екстензатори пальців
Пристосування субтитри (зміна кордонів); можливість «летчати»
Флекси
Сенсор, дослідження і затримка; можливість приймати і дати
Торсо
Зовнішні м'язи грудей (великий і невеликий грудей і передній зубний м'язи)
Почуття власної гідності та особистісної міцності (як у поверхневому та глибокому контакті)
Міждорогі м'язи (первинні дихальні м'язи)
Почуття повноти, «простір дихання»
діафрагма (другий респіраторний м'яз)
Емоційне самоконтролю; проведення і травлення емоцій
Великі та маленькі м'язи
Інтимна вставка
Торсо екстензори (соснові)
Можливість протистояти емоційним та фізичним навантаженням
Square lumbar м'яз
Баланс між фокусуванням на власних почуттях або емоціях інших
М'язи підлоги Pelvic
Сексуальні почуття
Ніжки.
Стегні флексори
Ініціювання руху та психологічний контакт
Хіп екстензори
Самопідтвердження, можливість «підтримати землю»
Хіп ротатори
Sexually Чутливий Self-Awareness
М'язи провідні стегна
Інтимні та чуттєві контакти
Тінь екстензори
Особисті зв’язки у відносинах
Тин флексори
Вибір напрямку і контроль руху вперед
мокра м'яз
Особистий баланс в груповій взаємодії
Ноги та пальці екстензори
Зв'язатися з реальністю
Фут-флексори
Самопідтвердження, можливість «розуміти на ногах»
Флекси
Почуття контакту з землею
Бодинамічний аналіз зробив суттєві доповнення до ідей Рейха про структуру персонажа та «м’язову оболонку». У боділі психотерапія характерна структура спочатку розуміла як набір підсвідомих, ірраціональних стереотипів поведінки в стресових ситуаціях - набір, що утворюється в кожній людині з раннього віку (тобто з відтворенням дитячого досвіду і пов'язаних елементів ірраціональності).
У той же час, він розвиває багато способів спонтанно, під впливом обставин (можливо, імітуючи інші). Комплекс типових психологічних оборон, згідно з Рейхом, «характерна оболонка», і їх відображення у вигляді ділянок підвищеного тонусу м'язів - «м'язова оболонка».
Водночас, за словами Маршера, в процесі розвитку, різні групи м’язів «зрілі» в різні часи.
Психомоторний розвиток представлений як послідовне «збереження» певних м’язів. (і розвиток пов’язаних рухів). Я маю на увазі. Досягнення ступеня нервово-м’язової зрілості, що робить діяльність м’язової маси повністю доступним для свідомого контролю.
Перехід м'яза до «зрілого» стану пов'язаний з певним віковим періодом, і обмежений досить вузьким часовим каркасом. Це так званий критичний або чутливий період розвиткуТакож пов'язаний з ненадійним досвідом, отриманим в ситуації первинного навчання.
Коли дитина зіткнулася з травматичними ситуаціями, виникають два проблеми. По-перше, порушення розвитку психомотора, його часткова затримка на цьому віковому етапі (бодідний аналог Фіудської фіксації). Спочатку він призначений для відтворення захисної ролі, але в подальшому він стає «брекламою» подальшого розвитку, основи комплексу нижньості. По-друге, отриманий відбиток зазвичай містить біографічні сцени, пов’язані з травматичним досвідом.
Незважаючи на те, що ці спогади репресовані, оскільки такий захист не є абсолютним, вони створюють своєрідну «Ахільські каблуки», острови підвищеної психологічної вразливості в структурі особистості. Недостатні відчуття, пов'язані з м'язами «проблемних» частково замінені, вони стають недоступними для свідомості.
3250Р. 3700Р.
Настільний 2. Періодизація соціально-психологічної розробки Маршів.
Розробка сегмента
Вікові ліміти
Психологічний зміст
Закінчення
Внутрішнього періоду і до 3 місяців після пологів
Зв'язок матері
Потрібні.
1 місяць до 1,5 років
Внутрішнє оформлення почуття турботи від інших, задоволення потреб
Автономія
8 місяців до 2.5 років
Незалежний рух та спілкування з іншими
Увійти
2 до 4 років
Можливість досягнення цілей та впливу інших
Любов.
3 до 6 років
Можливість підтримувати відносини серця
Дослідження
5 до 8 років
Формування логічного мислення, вміння приймати рішення на основі культурних норм
Колектив
7 до 12 років
Можливість бути членом групи/суспільство
Хенце, два завдання лікуванню боділі.
Тактична задача полягає в виявленні м'язових "блоків"; стратегічнийусунення цих «блоків» – розвиток відсутніх бодільно-психологічних ресурсівй
Початкова стадія роботи з пацієнтом є діагностичною процедурою боділі - складання індивідуального м'яза "карта". З цією картоплею досліджено близько 200 м'язів.
Водночас, на відміну від традиційної терапії боділі, не тільки статичної, "механічної" характеристика - тонус м'язів (тобто стан м'язової маси в стані спокою) проаналізовано, але і динамічна характеристика стану м'яза. Це так звана реактивність, тобто рефлексна відповідь м'яза до його механічної ручної стимуляції - пальпація.
схожийВідповідність м'язової маси можна порівняти з зворотним каналом, з підсвідомим сигналом про прийнятність / неприпустимість цього боді-контакту.й Якщо тонус м'язів і його реактивність відповідають медіан діапазону на звичайному масштабі (нормальний діапазон), то вважається, що цей м'яз знаходиться в ресурсному стані. В іншому випадку його стан вважається відхиленням від норми - відповідно, гіпо- або гіперреактивності.
Порівняння схеми розвитку вікових психомоторів передбачає в якому віці були психотравматичні ситуації, які постраждали від стану м'язів. Психологічна травма, яка постраждала в критичний період розвитку віку або навіть у більш ранньому віці, проявляється в Гіпотонус (гіпорактивність) відповідного м'яза. Якщо психотравма відбувалася у старшому віці, то її результат – пошкодження м’язів. гіпертонічна хвороба (гіперактивність).
На відміну від підходу Рейх, Бодинамічний аналіз відмовляється від спроб примусово видалити «підшлункову оболонку»Не залишити без захисту пацієнта. Ні, Пропонується навчити пацієнта в різних життєвих ситуаціях, як спосіб боротьби з емоціями та доступом до внутрішніх ресурсів.
Дочкам, які милосердя та бургден сімейних секретів
Заморожені болі.
В кінцевому підсумку, разом з відновленням ресурсного стану відповідних м'язів, це призводить до зміцнення або «розташування» боділу Его.Гармонізація функцій яких слугує основною метою психокорективної роботи. Видання
Автор: Марк Сандромерський
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Джерело: www.elitarium.ru/myshcy-pancir-razvitie-harakter-marcher-rajh-sostojanie-analiz-diagnostika-terapija-chuvstvo/
У класичному психоаналізі сила Его вважається показником психічного здоров'я людини, а призначення терапії є вихованням зрілого его. За аналогією з цим в Бодинамічний аналіз вводить концепцію боді Его, функції яких:
- мислення;
- емоційний контроль;
- Положення про життя (пов’язки та стереотипи поведінки);
- Я баланс (внутрішнє психологічне баланс між I та іншими, між почуттями та причинами)
- Підхід/Дистанс (зовнішній баланс у відносинах з людьми)
- відносини з людьми навколо них;
- центрування (самога);
- заземлення та тестування реальності;
- Формування меж (асертивності);
- вираз.
Імя файла
Зрілий bodily Ego - це стан як психологічної, так і соціально-психологічної адаптації. На його основі будується цілісність, єдність людини з собою і з іншими людьми, що є відображенням універсальних відносин людини.
Термін «бодинамічний» утворюється з об'єднання двох коренів: тіла + зміна (динаміка).Таким чином, це може бути дециферований як "фізичний" аналіз або аналіз розвиткуй
Метод базується на концепції психології вікового розвитку, анатомії та вікової фізіології нейром’язової системи, що описує динаміку розвитку дитини, її паралелізм з особистісним розвитком. Метод, розроблений данським психотерапевтом Ліста Марченко(Lisbeth Marcher), керма Вільгельм Рейх, на основі своїх ідей про «м'язову оболонку».
З ідеї корпоративності его, боділи «з'єднання» певних особистісних якостей, метафорична ідея психологічних функцій окремих м'язів. або м'язові групи, які лежать в боді-психічній єдності.
Якщо цей вид вірний, то навпаки вірно: шляхом нормалізації стану м'язів, корекції психологічних проблем можна проводити (концепція повернення). Діагностика стану індивідуальних м’язів може застосовуватися для діагностики психологічних проблем.
Маргарет прийшов опис формування структури персонажа на рівні боді в складі психомоторного розвиткуй на психологічному рівні - як послідовність альтернативних виборів, що природно розвивається (табл. 2), особистісно-будівельнийй Особливі особисті властивості, що відповідають цим найбільш загальним вибором, відбиті в м'язах (див. таблицю 1).
Настільний 1. Метафоричні психологічні функції м’язів за березень.
М'язові групи
Психологічні функції м'язів
Голова, шия.
Мімічні м'язи в цілому
Висловлення почуттів, соціальних контактів
М'язи навколо очей
Фокус та короткострокове планування
Оральні м'язи і язик
Емоційне прийняття
Старі м'язи шиї
Висловлення мови
М'язи спини шиї
Плеймейт, гордість, спрямованість на обставини
Плечовий ремінь і руки
Екстензори і флексори плеча, а також м'язи, які призводять і знімають плече
Особистий простір у відносинах
М'язи підйому плеча
Можливість перенести психологічну «погану»
Плечі ротатори
Самозахист і здатність отримувати підтримку від інших
Передні екстензори
Відтворення, зберігання відстані
Forearm флексори
Залучення та затримка
Передні ротатори
Візьміть і дайте
Врист флексори та екстензори
Посада або соціальний контроль поведінки
М'язи, що обертаються великого пальця і рожевий
Розуміння; письмове мовлення
Екстензатори пальців
Пристосування субтитри (зміна кордонів); можливість «летчати»
Флекси
Сенсор, дослідження і затримка; можливість приймати і дати
Торсо
Зовнішні м'язи грудей (великий і невеликий грудей і передній зубний м'язи)
Почуття власної гідності та особистісної міцності (як у поверхневому та глибокому контакті)
Міждорогі м'язи (первинні дихальні м'язи)
Почуття повноти, «простір дихання»
діафрагма (другий респіраторний м'яз)
Емоційне самоконтролю; проведення і травлення емоцій
Великі та маленькі м'язи
Інтимна вставка
Торсо екстензори (соснові)
Можливість протистояти емоційним та фізичним навантаженням
Square lumbar м'яз
Баланс між фокусуванням на власних почуттях або емоціях інших
М'язи підлоги Pelvic
Сексуальні почуття
Ніжки.
Стегні флексори
Ініціювання руху та психологічний контакт
Хіп екстензори
Самопідтвердження, можливість «підтримати землю»
Хіп ротатори
Sexually Чутливий Self-Awareness
М'язи провідні стегна
Інтимні та чуттєві контакти
Тінь екстензори
Особисті зв’язки у відносинах
Тин флексори
Вибір напрямку і контроль руху вперед
мокра м'яз
Особистий баланс в груповій взаємодії
Ноги та пальці екстензори
Зв'язатися з реальністю
Фут-флексори
Самопідтвердження, можливість «розуміти на ногах»
Флекси
Почуття контакту з землею
Бодинамічний аналіз зробив суттєві доповнення до ідей Рейха про структуру персонажа та «м’язову оболонку». У боділі психотерапія характерна структура спочатку розуміла як набір підсвідомих, ірраціональних стереотипів поведінки в стресових ситуаціях - набір, що утворюється в кожній людині з раннього віку (тобто з відтворенням дитячого досвіду і пов'язаних елементів ірраціональності).
У той же час, він розвиває багато способів спонтанно, під впливом обставин (можливо, імітуючи інші). Комплекс типових психологічних оборон, згідно з Рейхом, «характерна оболонка», і їх відображення у вигляді ділянок підвищеного тонусу м'язів - «м'язова оболонка».
Водночас, за словами Маршера, в процесі розвитку, різні групи м’язів «зрілі» в різні часи.
Психомоторний розвиток представлений як послідовне «збереження» певних м’язів. (і розвиток пов’язаних рухів). Я маю на увазі. Досягнення ступеня нервово-м’язової зрілості, що робить діяльність м’язової маси повністю доступним для свідомого контролю.
Перехід м'яза до «зрілого» стану пов'язаний з певним віковим періодом, і обмежений досить вузьким часовим каркасом. Це так званий критичний або чутливий період розвиткуТакож пов'язаний з ненадійним досвідом, отриманим в ситуації первинного навчання.
Коли дитина зіткнулася з травматичними ситуаціями, виникають два проблеми. По-перше, порушення розвитку психомотора, його часткова затримка на цьому віковому етапі (бодідний аналог Фіудської фіксації). Спочатку він призначений для відтворення захисної ролі, але в подальшому він стає «брекламою» подальшого розвитку, основи комплексу нижньості. По-друге, отриманий відбиток зазвичай містить біографічні сцени, пов’язані з травматичним досвідом.
Незважаючи на те, що ці спогади репресовані, оскільки такий захист не є абсолютним, вони створюють своєрідну «Ахільські каблуки», острови підвищеної психологічної вразливості в структурі особистості. Недостатні відчуття, пов'язані з м'язами «проблемних» частково замінені, вони стають недоступними для свідомості.
3250Р. 3700Р.
Настільний 2. Періодизація соціально-психологічної розробки Маршів.
Розробка сегмента
Вікові ліміти
Психологічний зміст
Закінчення
Внутрішнього періоду і до 3 місяців після пологів
Зв'язок матері
Потрібні.
1 місяць до 1,5 років
Внутрішнє оформлення почуття турботи від інших, задоволення потреб
Автономія
8 місяців до 2.5 років
Незалежний рух та спілкування з іншими
Увійти
2 до 4 років
Можливість досягнення цілей та впливу інших
Любов.
3 до 6 років
Можливість підтримувати відносини серця
Дослідження
5 до 8 років
Формування логічного мислення, вміння приймати рішення на основі культурних норм
Колектив
7 до 12 років
Можливість бути членом групи/суспільство
Хенце, два завдання лікуванню боділі.
Тактична задача полягає в виявленні м'язових "блоків"; стратегічнийусунення цих «блоків» – розвиток відсутніх бодільно-психологічних ресурсівй
Початкова стадія роботи з пацієнтом є діагностичною процедурою боділі - складання індивідуального м'яза "карта". З цією картоплею досліджено близько 200 м'язів.
Водночас, на відміну від традиційної терапії боділі, не тільки статичної, "механічної" характеристика - тонус м'язів (тобто стан м'язової маси в стані спокою) проаналізовано, але і динамічна характеристика стану м'яза. Це так звана реактивність, тобто рефлексна відповідь м'яза до його механічної ручної стимуляції - пальпація.
схожийВідповідність м'язової маси можна порівняти з зворотним каналом, з підсвідомим сигналом про прийнятність / неприпустимість цього боді-контакту.й Якщо тонус м'язів і його реактивність відповідають медіан діапазону на звичайному масштабі (нормальний діапазон), то вважається, що цей м'яз знаходиться в ресурсному стані. В іншому випадку його стан вважається відхиленням від норми - відповідно, гіпо- або гіперреактивності.
Порівняння схеми розвитку вікових психомоторів передбачає в якому віці були психотравматичні ситуації, які постраждали від стану м'язів. Психологічна травма, яка постраждала в критичний період розвитку віку або навіть у більш ранньому віці, проявляється в Гіпотонус (гіпорактивність) відповідного м'яза. Якщо психотравма відбувалася у старшому віці, то її результат – пошкодження м’язів. гіпертонічна хвороба (гіперактивність).
На відміну від підходу Рейх, Бодинамічний аналіз відмовляється від спроб примусово видалити «підшлункову оболонку»Не залишити без захисту пацієнта. Ні, Пропонується навчити пацієнта в різних життєвих ситуаціях, як спосіб боротьби з емоціями та доступом до внутрішніх ресурсів.
Дочкам, які милосердя та бургден сімейних секретів
Заморожені болі.
В кінцевому підсумку, разом з відновленням ресурсного стану відповідних м'язів, це призводить до зміцнення або «розташування» боділу Его.Гармонізація функцій яких слугує основною метою психокорективної роботи. Видання
Автор: Марк Сандромерський
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Джерело: www.elitarium.ru/myshcy-pancir-razvitie-harakter-marcher-rajh-sostojanie-analiz-diagnostika-terapija-chuvstvo/