Як приготувати буряковий салат в Грузії

Сьогодні ми приготуємо салат з одного з найцінніших овочів, що природа дав нам – буряк. Особливість цього рецепта полягає в тому, що буряки готуються в дорозі, придуманому грузинським народом.

Біти багаті вітамінами, мікроелементами та іншими корисними речовинами. Серед своїх корисних властивостей є можливість запобігти розвитку раку і усунення токсинів з організму.





Завдяки використанню цього рослинного метаболізму нормалізують, тому цей рецепт повинен зацікавити не тільки любителів здорового харчування, але і тих, хто хоче втратити пару додаткових фунтів. Так, я пропоную оцінити цей рецепт приготування буряків в Грузинській.

Час приготування:20 хвилин.

Кількість порцій: 2,2 км

Інгредієнт:

• Бейти - 4 манжети
  
  
• Лук - 1 Шпак (червоний)
  
  
• часник - 1 зуб
  
  
• Зелені - За смаком (кіно, кріп, петрушка)
  
  
• Цкемалі соус - 2 столові ложки (молодий і зрілий)
  
  
• Овочева олія - 2 столові ложки (нерафінована)
  
  
• Перець - За смаком
  
  

Як приготувати:

1,1 км Спочатку відварюємо буряк.

2,2 км Очистити його і нарізати її. Покладіть нарізані буряки в чашу.

3. У Потім дрібно подрібніть олівець, кріп і петрушки. Надіславши буряк.

4. У Вичавити часник з «гарковою муфтою» або просто дрібно нарізати.

5. Умань Потім нарізаємо червоною цибулею. Ми також ставимо його в чашу.

6. Жнівень Залийте салат з соусом «Камалі». Перчик. Подивитися все вгору.





Смачні вегетаріанські запіканки: 8 рецептів Ці напої покращують пам'ять та мозкові функції: 3 рецепти

7. Про нас Вода з нерафінованої рослинною олією. Стирати знову.

8. У Салат з буряка, приготований в Грузії, готовий їсти! Поставте його в салатну чашу і подаємо її до столу.

Бон привіт! З любов’ю!





Джерело: povar.ru/recipes/svekla_po-gruzinski-13330.html#close