Ваш тип фігури підкаже вам, який тип фітнесу підходить для вас.

р.

Ось як буває: здається, що ви робите вправи правильно, і ви дотримуєтеся дієти, але ви не можете схуднути. А потім додайте пару фунтів. Чому це відбувається?

Спеціаліст з харчування Барбара Шмідт стверджує, що зазвичай всі жіночі фігури діляться на чотири типи і для кожного з них підходить певний тип навчання.

На основі експертних порад, Веб-сайт Підготовлений обманний лист, який допоможе вибрати ідеальний тип фізичної активності для вашої фігури, а також налаштувати схему харчування. І результат не буде довгою.







Р





Фото DJ/Target Press/ Eastnews
Автор: Барбара Шмідт
На основі психологій


Дивитися також.
Як вибрати ідеальний плаття за типом фігури
Чит лист: як вибрати ідеальні джинси
Прості вправи, які змінять ваше тіло лише на 4 тижні


Сайт: www.adme.ru