Якщо ви втомилися, просто натисніть на ці 4 точки!

Щоб поліпшити здоров'я після довгого перебування в одному місці на комп'ютері, потрібно масажувати кілька точок на обличчі.

Майже відразу ви будете відчувати себе набагато краще і більш життєрадісним.





Точка No1

Внутрішній кут очей. Натисніть синхронно з обох сторін.

Точка 2

Три точки одночасно. Зовнішній край брів, середній і внутрішній край. Натисніть симетричні точки на обох бровах одночасно.

Точка 3

Підвіска над нісом строго між бровами.

Точка No 4

Під учням очей на відстані пів сантиметра від нижньої повіки. Натисніть одночасно під очима.

р.



Як отримати це?

Ці точки повинні бути масажовані пальцями на хвилину. Натисніть жорсткий, але не до появи больових відчуттів. Видання





Ознаки поганого кровообігу, які не слід ігнорувати

Як дихати Правильно: дихання Правильно





Джерело: www.ranibu.ru/sposob-sniat-ustalost-posle-raboty-za-kompiuterom.html