351
Ознаки поганого кровообігу, які не слід ігнорувати
Поганий кровообіг – загальна проблема серед усього світу. З віком ситуація, як правило, гірше, як 80% людей понад 60 років, неминуче порушення кровообігу.
Наше тіло як складна мережа доріг і шляхів, що складаються з вен і артерій. Рух у них ніколи не зупиняється, вони постійно рухаються і розподіляють до 5 літрів крові.
р.
Разом з кров'ю, поживними речовинами, гормонами і все, що гарантує нормальне функціонування наших внутрішніх органів, які рухаються через організм. Поганий кровообіг не просто проблема для старших людей, він може бути досвідченим у будь-якому віці. Ми всі, чи ми молодий або старий, повинні Сприяє покращенню кровообігуОскільки наслідки можуть бути дуже схильними: неправильний кровообіг може викликати інфаркт, тромби крові, варикозне розширення вен і інсульт, хронічну втому.
Щоб поліпшити кровообіг, потрібно лише змінити деякі звички.
У статті ми розповімо про 7 ознак порушення кровообігу, які слід звернути увагу на:
1,1 км Прямощі та шкірні висипанняЛікарі часто згадують, що порушення кровообігу, як правило, не помітні зовні, але є винятком цього правила: плями, зміни кольору шкіри або сухість епідермісу є чіткими ознаками, що кровообіг погіршується.
Одним з основних проблем, пов'язаних з поганим кровообігом, є червоний або фіолетовий патчі, які з'являються на ногах і ногах.
Спочатку на шкірі з'являються дрібні пурпурні плями, але потім вони можуть перетворюватися в виразки.
2,2 км Набряки на ногахПри порушеннях кровообігу до кінцівок кров збагачений киснем і поживними речовинами.
Не отримувати достатню кількість крові, наше тіло намагається відновити баланс при накопиченні зайвої рідини, що призводить до набряків.
Недолік киснево-багатої крові викликає ціаноз. Ми бачимо, що наші ноги постійно набрякають, а крім того, колір шкіри змінюється.
Через це пальці, здається, будуть вкриті синцями, і вона виглядає так, як пальці вражають щось.
3. У Втрата волосся і слабкість нігтяВтрата волосся і слабкість нігтя є загальним симптомом, який вказує на погане харчування і стрес.
Це ознака, що наше тіло не отримує достатньо поживних речовин, тому кровообіг порушується і призводить до сухості і ослаблення волосся і нігтів.
4. У Повільне травлення
Повільне травлення часто супроводжується метеоризмом, високою кислотністю і запорами, які також можуть бути ознаки бідного кровообігу.
5. Умань Часті застуди, схильність до інфекцій і вірусівЗ уповільненим або порушенням кровообігу імунна система ослабляє, а захисний бар’єр не працює, як це повинно.
Коли кровоплина сповільнюється, наше тіло не може виявити і боротися з хвороботворними мікроорганізмами як раніше.
Ми часто помітили, що ми хворіли набагато простіше і швидше, ніж раніше, і стають більш вразливими для вірусів і бактерій.
Ці симптоми вказують на те, що функціонування нашого тіла в цілому, і особливо роботу антитіл, уповільнює, і вони не ефективні для захисту нас.
6. Жнівень Холодні руки і ногиЦе дуже поширений симптом. При нормальному перебігу крові температура тіла підтримується в оптимальному стані.
Якщо циркуляція сповільнюється, внутрішні температури тіла краплі – і це те, що ми помітили в руках і ногах, які стають холодними.
Але перед тим як зв'язати холодні руки і ноги з порушенням кровообігу, звернутися до лікаря, адже дуже часто холодні руки і ноги асоціюються з гіпотиреозом, синдромом Рейнуда або навіть анемією.
7. Про нас Хронічна втома і виснаженняІноді це пов'язано з дуже великою кількістю роботи, високими рівнями стресу і деякими захворюваннями. Нерідко поганий кровообіг асоціюється з низькою кількістю енергії в м'язах. Чим менше кисню і поживних речовин ми отримуємо в наші м'язи, тим більше втомилися ми відчуваємо. Після роботи трохи сходження сходів або виконання простих вправ ми починаємо страждати від болю, втоми і поганого здоров'я.
Якщо це Ваш випадок, зверніться до лікаря негайно, щоб дізнатися, які рекомендації необхідно дотримуватися. З кожним роком цей німий ворог вражає тисячі людей, і тільки ми можемо уникнути його, якщо ми починаємо піклуватися про наше здоров'я прямо зараз.
П.С. І пам'ятайте, що лише змінивши вашу свідомість – разом ми змінюємо світ!
Джерело: steptohealth.ru/plohoe-krovoobrashhenie-7-priznakov-kotorye-ne-stoit-ignorirovat/
Наше тіло як складна мережа доріг і шляхів, що складаються з вен і артерій. Рух у них ніколи не зупиняється, вони постійно рухаються і розподіляють до 5 літрів крові.
р.Разом з кров'ю, поживними речовинами, гормонами і все, що гарантує нормальне функціонування наших внутрішніх органів, які рухаються через організм. Поганий кровообіг не просто проблема для старших людей, він може бути досвідченим у будь-якому віці. Ми всі, чи ми молодий або старий, повинні Сприяє покращенню кровообігуОскільки наслідки можуть бути дуже схильними: неправильний кровообіг може викликати інфаркт, тромби крові, варикозне розширення вен і інсульт, хронічну втому.
Щоб поліпшити кровообіг, потрібно лише змінити деякі звички.
У статті ми розповімо про 7 ознак порушення кровообігу, які слід звернути увагу на:
1,1 км Прямощі та шкірні висипанняЛікарі часто згадують, що порушення кровообігу, як правило, не помітні зовні, але є винятком цього правила: плями, зміни кольору шкіри або сухість епідермісу є чіткими ознаками, що кровообіг погіршується.
Одним з основних проблем, пов'язаних з поганим кровообігом, є червоний або фіолетовий патчі, які з'являються на ногах і ногах.
Спочатку на шкірі з'являються дрібні пурпурні плями, але потім вони можуть перетворюватися в виразки.
2,2 км Набряки на ногахПри порушеннях кровообігу до кінцівок кров збагачений киснем і поживними речовинами.
Не отримувати достатню кількість крові, наше тіло намагається відновити баланс при накопиченні зайвої рідини, що призводить до набряків.
Недолік киснево-багатої крові викликає ціаноз. Ми бачимо, що наші ноги постійно набрякають, а крім того, колір шкіри змінюється.
Через це пальці, здається, будуть вкриті синцями, і вона виглядає так, як пальці вражають щось.
3. У Втрата волосся і слабкість нігтяВтрата волосся і слабкість нігтя є загальним симптомом, який вказує на погане харчування і стрес.
Це ознака, що наше тіло не отримує достатньо поживних речовин, тому кровообіг порушується і призводить до сухості і ослаблення волосся і нігтів.
4. У Повільне травлення
Повільне травлення часто супроводжується метеоризмом, високою кислотністю і запорами, які також можуть бути ознаки бідного кровообігу.
5. Умань Часті застуди, схильність до інфекцій і вірусівЗ уповільненим або порушенням кровообігу імунна система ослабляє, а захисний бар’єр не працює, як це повинно.
Коли кровоплина сповільнюється, наше тіло не може виявити і боротися з хвороботворними мікроорганізмами як раніше.
Ми часто помітили, що ми хворіли набагато простіше і швидше, ніж раніше, і стають більш вразливими для вірусів і бактерій.
Ці симптоми вказують на те, що функціонування нашого тіла в цілому, і особливо роботу антитіл, уповільнює, і вони не ефективні для захисту нас.
6. Жнівень Холодні руки і ногиЦе дуже поширений симптом. При нормальному перебігу крові температура тіла підтримується в оптимальному стані.
Якщо циркуляція сповільнюється, внутрішні температури тіла краплі – і це те, що ми помітили в руках і ногах, які стають холодними.
Але перед тим як зв'язати холодні руки і ноги з порушенням кровообігу, звернутися до лікаря, адже дуже часто холодні руки і ноги асоціюються з гіпотиреозом, синдромом Рейнуда або навіть анемією.
7. Про нас Хронічна втома і виснаженняІноді це пов'язано з дуже великою кількістю роботи, високими рівнями стресу і деякими захворюваннями. Нерідко поганий кровообіг асоціюється з низькою кількістю енергії в м'язах. Чим менше кисню і поживних речовин ми отримуємо в наші м'язи, тим більше втомилися ми відчуваємо. Після роботи трохи сходження сходів або виконання простих вправ ми починаємо страждати від болю, втоми і поганого здоров'я.
Якщо це Ваш випадок, зверніться до лікаря негайно, щоб дізнатися, які рекомендації необхідно дотримуватися. З кожним роком цей німий ворог вражає тисячі людей, і тільки ми можемо уникнути його, якщо ми починаємо піклуватися про наше здоров'я прямо зараз.
П.С. І пам'ятайте, що лише змінивши вашу свідомість – разом ми змінюємо світ!
Джерело: steptohealth.ru/plohoe-krovoobrashhenie-7-priznakov-kotorye-ne-stoit-ignorirovat/
