327
Що говорить наша ліза?
Я не вірю в існування лізису так. «Я не можу, я лази» – це протестна реакція тіла або психіки, що варто слухати.
Причина цього протесту завжди глибше, ніж «Я муфта». Тому, за допомогою коерекції та накачування волі, не вирішуються проблеми слотів. Найчастіше вони стають гіршими.
Визначено найбільш поширені причини стану «поганий, але не може змусити себе».
Є п'ять типів (Я впевнений, що є більше):
1,1 км «Що робити, але не працювати» або лінь.
Промийте підлогу замість складання статті на термін. Або, навпаки, сидять на повну нехірургічну роботу, так само, щоб не зробити важливий дзвінок - а саме, його потрібно зробити до обіду. Laziness-anxiety: так страшно почати новий бізнес, який ще невідомо, чи буде працювати чи ні - що краще робити деякі знайомі, давно відомі. Навіть якщо це нудно. Поспішаючи «слоти» зовсім не лаціна. Вони дуже відповідальні, і вони піклуються про все.
Медикамент: Дозвольте зробити щось. Але почати зараз. Ви можете запевнити себе заздалегідь: OK, я приймаю, це не буде добре працювати. З'явиться на "три", але на час.
Спробувати себе “до” завдання. Це добре працює з великими і новими проектами, і це незрозуміло, яку сторону взяти. Не намагайтеся робити все ідеально відразу, але встановити таймер на півгодини або годину і зробити трохи. До тих пір, поки ви можете. Як ви прогресуєте, боя білого аркуша зникне, і справа починає йти швидше і швидше.
2,2 км Стійкість або лінь.
Як тільки є думки про запланований бізнес, хвиля подразнення і небезпеки піднімається всередині. Роботодавець, який вимагає звіту. Колеги, які негайно потребують допомоги і були небажаними, щоб забезпечити її. Сестра, яка попросила мене взяти її покупка. І на собі - для лінь, нездатності зібрати і неефективність. Що ж ви можете, будь ласка,
Laziness-резистентність дуже агресивна. В ній необхідно бути здорова агресія. Хтось в особистому або трудовому відносинах вирушав неправильно. І тепер справи, пов'язані з ними, викликають стійкість в'язкості.
Можливо, ви некомфортний завтра, щоб провести час з сестрою, або це не специфічна туристична поїздка, але при цьому неприємна бесіда, яка все ще нагадує в голові. Якщо ви вважаєте, що вимога органів влади працювати у вихідні дні з дому є незаконною, а на заробітній платі – і в будь-якій безглуздо. Якщо ви не знаєте, як сказати ні.
Медикамент: Дивитися джерело дискомфорту і боротися з ним. Стійкість ніколи не надходить з нуля. Спробувати силувати себе призведе до більшої стійкості наступного разу.
3. У "Баттері сати вниз" або лізинес-йреднес.
Якщо ви не були у відпустці протягом 5 годин на ніч протягом декількох років, не дивно, що ви хочете провести вечірні зустрічі та курси програмування. Ви просто не маєте енергії для них.
Витягуючи тіло далі є поганою стратегією. По-перше, ефективність все ще впаде до нуля, і по-друге, ви отримаєте проблеми з фізичним і психічним здоров'ям.
Медикамент: відпочивати, навіть якщо це здається, що тепер ви не можете дозволити собі. В іншому випадку тіло відмовляється і відпочивати ви будете на хворому виїзді – добре, якщо вдома, не в лікарні.
4. “Нові-нині, тільки Facebook серфінг” або lazinessй
На роботі, другий відкритий корм соціальних мереж, зв'язаний і два години як зазвичай. Чому? Може бути, ми повинні поставити програму блокувальника? й
Всі обряди і звички заспокійливі. Для багатьох людей, читання Facebook / Новини кормів перед роботою або під час перерви – це комфортне середовище.
Останні новини та ноти друзів здаються, щоб відволіктися від власних проблем. На жаль, не надто логічно – тривожність «відьми» до глобальних проблем або дискусій в коментарях, а часто навіть підвищується.
Медикамент: По-перше, навчайтеся впоратися з тривожністю про свої справи. По-друге, змініть обряди для здоров'я - пити чашку води, ходити, розтягувати, дихати. Важливо, щоб вони не захаращували своїх голів з інформаційним сміттям і не скелястими емоціями, але допомагають заспокоїти і налаштовуватися.
5. Умань «Що таке ебать?» або лазінес-саботаж від нестачі мотивації.
Дуже важко зробити те, що ви абсолютно не хочете і не потрібно. Або що ви не хочете. Я хочу піти на вечірку після роботи. Ви повинні піти там? Ви хочете розслабитися з танцями та питтям?
Не все, що вважається веселою, модною, корисною і розважальною є те, що для вас особисто. Сучасний світ встановлює майже нереальні стандарти життя: потрібно бути створений в професії, успішним в особистому житті, атлетичною і придатною, а в той же час як і раніше знайти час, щоб зацікавити щось для особистого розвитку. «Як ви не маєте хобі?» «Чим не хочеться вивчати іноземні мови?» «Томорроу – це чудова лекція сучасного мистецтва. Що ви не знаєте? «Ви не любите концертів? Ви не можете зробити це, ви повинні піти кудись. й
Це чудово, якщо ви хочете і управляти брати участь в марафонах, перейдіть на джаз-музичні концерти і розберете живопис. Але не існує ніяких злочинів в тому, що ви не зацікавлені в цьому зараз і ви орієнтовані на одне, чи є це відносини з партнером, догляд за дитиною, ремонт квартири або кар'єри. Або хочете відпочити на дивані з книгою.
Медикамент: Замість того, щоб вижити енергію, яка намагається змусити себе безглуздими рухами, можливо, провести його на чесному відмові? Тексти пісень, а це означає: І визнати себе, що ви Травень Побудувати життя, як ви відчуваєте себе комфортно.
Автор: Яна Філінова
П.С. І пам'ятайте, що лише змінивши вашу свідомість – разом ми змінюємо світ!
Джерело: www.facebook.com/yana.filimonova.79/posts/1579965952019966?__mref=message_bubble
Причина цього протесту завжди глибше, ніж «Я муфта». Тому, за допомогою коерекції та накачування волі, не вирішуються проблеми слотів. Найчастіше вони стають гіршими.
Визначено найбільш поширені причини стану «поганий, але не може змусити себе».
Є п'ять типів (Я впевнений, що є більше):
1,1 км «Що робити, але не працювати» або лінь.
Промийте підлогу замість складання статті на термін. Або, навпаки, сидять на повну нехірургічну роботу, так само, щоб не зробити важливий дзвінок - а саме, його потрібно зробити до обіду. Laziness-anxiety: так страшно почати новий бізнес, який ще невідомо, чи буде працювати чи ні - що краще робити деякі знайомі, давно відомі. Навіть якщо це нудно. Поспішаючи «слоти» зовсім не лаціна. Вони дуже відповідальні, і вони піклуються про все.
Медикамент: Дозвольте зробити щось. Але почати зараз. Ви можете запевнити себе заздалегідь: OK, я приймаю, це не буде добре працювати. З'явиться на "три", але на час.
Спробувати себе “до” завдання. Це добре працює з великими і новими проектами, і це незрозуміло, яку сторону взяти. Не намагайтеся робити все ідеально відразу, але встановити таймер на півгодини або годину і зробити трохи. До тих пір, поки ви можете. Як ви прогресуєте, боя білого аркуша зникне, і справа починає йти швидше і швидше.
2,2 км Стійкість або лінь.
Як тільки є думки про запланований бізнес, хвиля подразнення і небезпеки піднімається всередині. Роботодавець, який вимагає звіту. Колеги, які негайно потребують допомоги і були небажаними, щоб забезпечити її. Сестра, яка попросила мене взяти її покупка. І на собі - для лінь, нездатності зібрати і неефективність. Що ж ви можете, будь ласка,
Laziness-резистентність дуже агресивна. В ній необхідно бути здорова агресія. Хтось в особистому або трудовому відносинах вирушав неправильно. І тепер справи, пов'язані з ними, викликають стійкість в'язкості.
Можливо, ви некомфортний завтра, щоб провести час з сестрою, або це не специфічна туристична поїздка, але при цьому неприємна бесіда, яка все ще нагадує в голові. Якщо ви вважаєте, що вимога органів влади працювати у вихідні дні з дому є незаконною, а на заробітній платі – і в будь-якій безглуздо. Якщо ви не знаєте, як сказати ні.
Медикамент: Дивитися джерело дискомфорту і боротися з ним. Стійкість ніколи не надходить з нуля. Спробувати силувати себе призведе до більшої стійкості наступного разу.
3. У "Баттері сати вниз" або лізинес-йреднес.
Якщо ви не були у відпустці протягом 5 годин на ніч протягом декількох років, не дивно, що ви хочете провести вечірні зустрічі та курси програмування. Ви просто не маєте енергії для них.
Витягуючи тіло далі є поганою стратегією. По-перше, ефективність все ще впаде до нуля, і по-друге, ви отримаєте проблеми з фізичним і психічним здоров'ям.
Медикамент: відпочивати, навіть якщо це здається, що тепер ви не можете дозволити собі. В іншому випадку тіло відмовляється і відпочивати ви будете на хворому виїзді – добре, якщо вдома, не в лікарні.
4. “Нові-нині, тільки Facebook серфінг” або lazinessй
На роботі, другий відкритий корм соціальних мереж, зв'язаний і два години як зазвичай. Чому? Може бути, ми повинні поставити програму блокувальника? й
Всі обряди і звички заспокійливі. Для багатьох людей, читання Facebook / Новини кормів перед роботою або під час перерви – це комфортне середовище.
Останні новини та ноти друзів здаються, щоб відволіктися від власних проблем. На жаль, не надто логічно – тривожність «відьми» до глобальних проблем або дискусій в коментарях, а часто навіть підвищується.
Медикамент: По-перше, навчайтеся впоратися з тривожністю про свої справи. По-друге, змініть обряди для здоров'я - пити чашку води, ходити, розтягувати, дихати. Важливо, щоб вони не захаращували своїх голів з інформаційним сміттям і не скелястими емоціями, але допомагають заспокоїти і налаштовуватися.
5. Умань «Що таке ебать?» або лазінес-саботаж від нестачі мотивації.
Дуже важко зробити те, що ви абсолютно не хочете і не потрібно. Або що ви не хочете. Я хочу піти на вечірку після роботи. Ви повинні піти там? Ви хочете розслабитися з танцями та питтям?
Не все, що вважається веселою, модною, корисною і розважальною є те, що для вас особисто. Сучасний світ встановлює майже нереальні стандарти життя: потрібно бути створений в професії, успішним в особистому житті, атлетичною і придатною, а в той же час як і раніше знайти час, щоб зацікавити щось для особистого розвитку. «Як ви не маєте хобі?» «Чим не хочеться вивчати іноземні мови?» «Томорроу – це чудова лекція сучасного мистецтва. Що ви не знаєте? «Ви не любите концертів? Ви не можете зробити це, ви повинні піти кудись. й
Це чудово, якщо ви хочете і управляти брати участь в марафонах, перейдіть на джаз-музичні концерти і розберете живопис. Але не існує ніяких злочинів в тому, що ви не зацікавлені в цьому зараз і ви орієнтовані на одне, чи є це відносини з партнером, догляд за дитиною, ремонт квартири або кар'єри. Або хочете відпочити на дивані з книгою.
Медикамент: Замість того, щоб вижити енергію, яка намагається змусити себе безглуздими рухами, можливо, провести його на чесному відмові? Тексти пісень, а це означає: І визнати себе, що ви Травень Побудувати життя, як ви відчуваєте себе комфортно.
Автор: Яна Філінова
П.С. І пам'ятайте, що лише змінивши вашу свідомість – разом ми змінюємо світ!
Джерело: www.facebook.com/yana.filimonova.79/posts/1579965952019966?__mref=message_bubble
