р.
Наш мозок потребує регулярних вправ, оскільки наші м'язи.
Веб-сайт Я навчився 10 хитрощів для розвитку психічних здібностей, які допоможуть покращити пам'ять і навчатися управляти мозковою діяльністю.
1,1 км Огляд. Близьке та продумане спостереження дозволяє побачити, що не доступний для курсору. Ви не тільки подивитеся, але і відобразите, проаналізуйте і уявіть, що приховано з погляду.
Почати з цієї статті і вам сподобається.
2,2 км Вивчайте нові речі. У людей, які ніколи не зупиняються навчання, мозок легко поглинає нову інформацію. Він стає звичкою і не викликає труднощів. Зайдіть, будь ласка, будь ласка, будь ласка, зв'яжіться з нами
Це перевага вивчення іноземної мови, наприклад.
3. Слухати. З звуками ви проходите через частину світу. Почуття безкоштовно слухати незнайомців по вулиці під час ходьби. Інші думки людей з різних питань завжди призводять до відображення.
Якщо ви віддаєте перевагу ходити в навушники, то оновіть свій список відтворення частіше, послухайте іншу музику.
4. Експеримент. Якщо ви ніколи не залишите свою зону комфорту і перейдете в нові напрямки, ви можете пропустити щось важливе, щоб змінити життя для кращого. Почати експериментувати з хобі, спробувати стати зацікавленими в тому, що не приваблює вас до.
Ця стаття допоможе вам, нарешті, зібрати дух і піти на пригоди.
5. Умань Еволюція. Ми не зупиняємось на тому, що ви досягали, не за ним. Налаштуйте нові цілі з абсолютно різних зон. Поступово це стане звичкою, і ви більше не будете задоволені дрібними речами.
Ось список книг, які можуть змінити свій розум.
р.
6. Жнівень Дискусії. Якщо ви вже встигли поспілкуватися з кимось, хто має схожий досвід у практиці. Це дозволить вам поєднувати свої знання і ближче до бажаного результату.
7. Про нас Вирішення проблем. Розум і тіло є одним. Якщо не все добре з першим, окупність за другий. Випробуйте не менше 20 хвилин на день, перекачуючи мозок.
Почати зараз, вирішивши ці таємниці.
8. Медитат. Медитація допоможе вам зрозуміти, наскільки неспокійний Ваш розум. Ви навчитеся відпочивати, ставити свої думки для того, щоб і направляти їх в правильному напрямку.
Ця стаття навчить вас 6 супер-ефективних вправ, які освітлюють розум.
9. Навігація Спробуйте параметри. Намагайтеся думати зовні коробки. Дивитися всі можливі відповіді на будь-яке питання, не тільки ті, на поверхні. Не відпустіть ідею, якщо ви не можете знайти правильне рішення прямо.
Цей тест допоможе визначити, чи є у вас нестандартний, творчий задум.
650420р.
10. Грайлива. Використовуйте свої психічні здібності, навіть якщо це не здається необхідним. Коли ви фантазуєте і створите світ у вашій голові, де все можливо, ви розвиваєте мозок. У тому числі, якщо ви хочете запалити жарти і зробити інші сміятися - це також чудова підготовка до сірої матерії.
Ефективність цих методів залежить від регулярності їх використання. Але ні в якому разі не варто переробити мозок. Просто послухай, дивитися і насолоджуватися світом по всьому!
Фото в Warner Bros Pictures preview
На основі Cultura colectiva
Дивитися також. 25 корисних сайтів для Boost Intelligence
10 потужних вправ для поїзда пам'яті
10 дивних вправ для мозку, які допоможуть отримати смартнер
www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/10-strannyh-uprazhnenij-dlya-mozga-kotorye-pomogut-poumnet-1209360/