Вітальна енергія: позбавлення від тілесного «армору» та «шкарпетка»

У статті розглянуто причини, які обмежують життєву активність та природну грацію, причини зниження якості зв’язку зі світом, виникнення внутрішніх конфліктів та обмежень у особистій та творчій актуалізації.



Принципи та засади тіла Терапія



Тіло є фундаментальним значенням людини, оскільки він є оригінальним, що є в матеріалі Всесвіту. Тіло – основа особистості та свідомості, сприймається як «І.»





Бодильно-чуттєвий досвід – основа психічного розвитку, самопізнання та знання навколишнього світу.

Кожна дитина має величезні можливості відчути і відчувати різні прояви життя. Далі в процесі розвитку організм утворюється як універсальна мова людини, передає почуття, емоції і ставлення до інших істот.

Однак соціальна цензура нерідко провокує пригнічення природних почуттів. Це витрати авторитарного суспільства, виховання в авторських сім'ях, труднощі спілкування в період зростання, стреси досвідчені і багато іншого, що призводить до пригнічення почуттів і відчуттів в тілі, до втрати глибини досвіду, до переважання спочатку широкого спектру емоцій або неконтрольованої хаотичної і руйнівної інтенсивності емоцій.

Хім Ріх визначив психологічні проблеми та невротичні стани як наслідок застою в організмі біологічної або сексуальної енергії.

Хронічний психологічний стрес є основою для застійних явищ, що призводить до виникнення відповідних енергетичних блоків в м'язах різних сегментів тіла.

Це стрес, стає хронічним, перешкоджає вільному потоку енергоносіїв. Соонер або пізніше він веде до утворення «м'язової оболонки» або «армора», що створює сприятливий грунт для розвитку нейротичного характеру. Наслідком є пригнічення природної емоційної, фізіологічної та чуттєвої активності людини.

Тіло захоплює маски і ролі, обрані як спосіб захистити від травматичного або неприємного досвіду. Ці маски «зростають в пам'ять тіла». Результатом є «м'язова оболонка» – вузли та зони хронічного натягу та затискачів.

Насичено, що навантаження нереактивних емоцій та психологічних оборон, які стали «бронзом» для всіх випадків. «Армор» персонажа проявляється на всіх рівнях поведінки людини: у виступі, жестах, появах, тілесних звичок, виразах обличчя, стереотипах поведінки, способи спілкування тощо. Ресурси життєдіяльності та рухливості організму обмежені, якість спілкування з світом та цілісністю особистості, що знижується, обмежені прояви творчості та потенційні здібності.

«Армор» блокує тривожність і ненависна енергія, ціна цього неперевершеність особистості, втрата природної чутливості і емоційності, нездатність насолоджуватися життям і роботою.

Вільгельм Рейх





浜у 涓 蹇

З часом людина звикла і виділяється державою хронічного стресу і перестає помітити свою жорсткість і життєздатність, програє схильність до життя. Особисті прояви практично повністю контролюються логічним розумом і набором моделей стереотипної поведінки.

Життя стає бідним через брак спонтіння в сприйнятті світу.

Пригоди тримати енергію спини (незалежно від небезпеки або бажання) обумовлені кондиціюванням з раннього дитинства і накладаються соціальними стереотипами у дорослому віці. Після того, як кожен індивід має необхідність адаптуватися до навколишньої реальності і не бути зміщеним в цьому середовищі.

Людина, яка виростає в сім'ї, де прямі вирази почуттів або емоцій (безпека, агресія, радість або граната і т.д.) не переносить, навчається не висловлювати свої емоції.

Дитина швидко усвідомлює, що якщо хоче любов і прихильність своїх батьків, він повинен знайти спосіб не показати «необхідний» емоції або почуття. Приховати все всередині. В результаті людина стає обмеженою, напруженою і неприродною.

Пригнічаючи почуття, людина віддає перевагу внутрішнім конфліктам – емоції «розрізати» від зовнішньої реакції і сприйняття, виробляються дії – від реальних бажань і почуттів, розуміння і мислення – від поведінки.

Заблокувавши почуття, тримаючи життєдіяльність, ключову енергію, емоції, дитина поступово стає енергійною і емоційною скоринкою.

У сім'ях, де батьки мають конфлікт, чи є внутрішньоособистісними або міжособистісними, призводить до виникнення у дитини відносин емоцій «жіночі», які можуть тривати життя. Ця людина буде навмисно в стані тривожності або страху більшість часу. Груша створює інтенсивний стрес, як психологічний, так і фізіологічний. Для забезпечення виживання і підтримки відносно здорових психіків необхідно знайти шляхи блокування інтенсивного досвіду і регулярного стресу.

Таким чином, ми навчимося з дитинства, щоб блокувати і перезамінювати небажані враження, і більш-менш зрілий вік, багато з нас вже є в цій технології.

Вільгельм Рейх здатний поєднувати психіку і соматику, використовуючи концепцію енергії. Він зрозумів, що Конфлікт відбувається одночасно на двох рівнях: психічний і соматичний (діти)й Підійшов до психіки і соматики як два аспекти—ментально-фізичний — одного невидимого процесу.

Зворотний і обернений монета може служити підходящим метафором, оскільки що ми робимо з монетою, це стосується обох сторін його.

Таким чином, розум і тіло є двома різними функціями, взаємозалежністю і взаємодіє один одному.

Рейх сформульував свою концепцію як принцип психосоматичної єдності і опозиції. загальність існує на глибокому рівні енергії організму, в той час як на рівні спостерігаючих явищ є протилежність.







Що таке природа енергетичних процесів?



В. Рейх пилив цей процес як ріпл. Як відчуження і релаксація, які можна відчути як енергетичні витрати в організмі.

Пульсація є однією з причин виникнення живих організмів. Принцип роботи енергетичного arousal і релаксу (випуск) полягає в тому, що енергія «пам'яті» дозволяє знову відтворити життя і знову. Природне явище біоелектричної або біоенергетичної пульсації може спостерігатися на всіх рівнях біологічної організації, як в клітинах, органних системах, так і в усьому організмі, на прикладі статевих і емоційних реакцій.

Основна властивість активних сил матеріально-енергетичного світу є поляризацією або подвійністю, що складається з двох стовпів – позитивного і негативного. Пульсація – це рух між цими полюсами. Це коливання від одного стовпа до іншого і назад знову, циклічні і ритмічні рухи. Найлегша пульсація в неорганічному світі можна побачити в обертанні планет навколо Сонця і супутників навколо планет. Як відбиття цього планетарного руху, ми можемо спостерігати повторні цикли сезонів, зміна дня і ночі, а також ритмічний ебб і потік світового океану.

У органічному світі пульсація є фундаментальним явищем, що є основою для фізичного та енергетичного функціонування живих організмів. Кожна з мікроскопічних клітин при поглинанні їжі ззовні і викидає відходи. Одноклітинний контракт мікроорганізмів і розширення в постійному ритмі, а плазмовий або рідкий вміст клітинного потоку, пульсування, всередині клітини. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз.

Дихаючи, один з найбільш інтенсивних і свідомих ритмічних пульсацій в нашому тілі, є основою для пульсації життєвої сили в організмі.

Дихання – це посилання між фізичним тілом, енергією та емоційним тілом, тому глибоке дихання стимулює як тілесні відчуття, так і емоції, і може викликати енергійний реліз, виражений як фізично, так і емоційно.

Зрозуміло, незважаючи на свою складність, хімія метаболізму схожа на процес, де паливо стає енергією.

P (паливо або продукти харчування) + Q2 (кисне або повітря) = E (енергетика)

Живі організми від інаніматної природи виділяються тим, що в організмах цей процес зустрічається всередині клітинної мембрани.

Завдяки цьому енергія, вироблена організмом, не втрачається зовні навколишнього середовища, але використовується тілом всередині системи для виконання його життєвих функцій.

Однією з основних функцій є отримання від навколишнього середовища необхідних елементів для виробництва енергії життєзабезпечення. Оболонка повинна бути проникна для їжі і кисню, а також для видалення продуктів розпаду. При розгляді більш складних систем (організмів), ніж бактерії і простий одноклітинний процес поєднується з активним пошуком необхідних елементів (продуктів). Логічний висновок полягає в тому, що рухи тіла не можуть бути випадково! Вони контролюються деякими формами екологічної чутливості.

Як один з провідних дослідників функціонування протоплазми зауважив, «протоплазма може не мати розуму, але що це розумно». Розумний – прагнення до їжі, любові та приємних контактів, а також відступати перед небезпекою або болем.

Це не механічний процес, адже кожен організм (незалежно від складності організації системи) постійно вивчає його навколишнє середовище, щоб знайти найбільш оптимальні умови для виживання. Це дослідження - апроксимація і відступ - частина пульсаціяй

Всередині тіла вона включає:

  • серцебиття,
  • дихати
  • перистальтику кишечника,
  • Системи підтримки життя.


Це результат збудження кожної клітини та кожного органу тіла. Таким чином, можна сказати, що Життя – це стан контрольованого внутрішнього збудування.Збуджена енергія, необхідна для підтримки внутрішніх функцій, а також виконання зовнішніх дій, які підтримують або збільшують збудження тіла.

Ми народжуються з величезним потенціалом чутливості до мотивуючих чинників, але з віком ця чутливість знижується.

Ця втрата чутливості може бути пояснена тим, що з віком організм стає більш структурованим стереотипуванням і запізненням, людина стає настільки вкорінена в своїх стереотипних навичках, що він практично не здатний спонтанно рухатися, відчувати і досліджувати світ навколо нього.

Ви часто познайомитеся з дорослими людьми, які здатні радіти і реагувати безпосередньо, так як діти роблять?

Зв'язок і зв'язок з зовнішнім світом - це енергетичний процес.

Уявіть собі процес побудови енергоз’єднання між двома людьми, уявіть два тюнінгові локони, настрочені на одну частоту. Коли вони знаходяться поруч, вплив на одну з них викликає вібрацію другого. Так само, пояснюється міцна енергетика і чуттєве з'єднання між двома глибоко в любові.

Зображення двох сердечок, як один, набагато більше, ніж метафор.

Дуже часто люди мають можливість відчути почуття один одного і їхніх дітей.

Отже, наші серця та тіла є пульсуючими системами, які випромінюють електромагнітні та біоенергетичні хвилі та можуть впливати на інші серця та тіла.

Ви також можете помітити, що коли ви відчуваєте подразнений і сердитися, але не покажете його назовні, ви тим не менш отримаєте адекватну відповідь від зовнішнього боку у вигляді агресії, спрямованої на вас.

Те ж саме відбувається у разі небезпеки або сексуальної депресії. Неважливо, що ви шукаєте і продемонструвати зовнішні якості, рано чи пізно ви отримаєте адекватну відповідь на ваш внутрішній стан.

Люди, які розробили свою чутливість, тонке почуття руху і якості енергії, і здатні подолати жорсткі структури їх его здатні, як тюнінг форк, щоб налаштувати практично будь-яку людину або живу істоту. Щоб сприймати і відчувати свої почуття та інші стани без здавалося б.

Відчуття союзу з Всесвітом може бути досягнуто шляхом втрати або перевищення меж его.

Его, спосіб адаптації до зовнішнього світу, створює межі, що зберігає індивідуальну свідомість. У зв’язку з цим є самостійна енергетична система, основною особливістю якої є стан збудження.

Без існування кордонів не може бути особистою свідомістю і без особистої его. Про подолання цього кордону і досягнення стану нурвани і мандата, що говориться в космоно-філософських і релігійних викладаннях – індуїстизизм, буддизм і т.д.







Фактори, що призводять до зниження рівня енергії в організмі



Отже, розглянемо деякі фактори, що призводять до зниження рівня енергії в організмі і сприяють утворенню «армору» або «м'язової оболонки».

Корпус потребує балансу між застосуванням енергії та її накопиченням. Залишок між накопиченням та випуском енергії здійснюється за потреби.

Головне бажання новонародженої дитини полягає в відновленні тісного з'єднання з матір'ю, що він мав, коли він був у вугрі. Після народження малюк намагається відчути теплоту і глибину цього контакту знову в руках матері. При збереженні пам'яті та відчуття загальної частості і єдності людина протягом усього життя прагне задовольнити його базове прагнення до любові - глибоке почуття святості і глибини єдності, загальної фізичної і духовної ім'я.

Якщо дитина не отримує необхідного глибокого з'єднання, Він бачить його як втрата любові. Що на фізіологічному рівні проявляється утруднення дихання і спазми в грудях. Зменшений доступ кисню до організму, що веде до хронічного стресу і затримки виробництва енергії.

Однією з вражаючих чинників низьких рівнів енергії є збільшення активності, яка в свою чергу виникає від спроб знайти любов. Більшість дітей, які пережили втрату любові, вважають, що ця втрата сталася, тому що вони не можуть заслуговувати цю любов. Нерідко дитина закріплює почуття провини через розмежування батьків і перепрощень, що вони (діти) занадто затребувані, занадто егоцентричні, енергійні, непристойні. Дитина скоро усвідомлює, що якщо він хоче трохи любові, він повинен коригувати на вимогу матері.

Це преконцепція, яка любов повинна бути заслужена зазвичай зберігається в дорослому віці. І часто проявляється в бажанні досягнення, для успіху.

Ця поведінка характерна для людей, які характеризуються перебільшеним бажанням підтвердити їх значення разом з пригніченням гнів, а також проявляється при частому дратівливості. Ця поведінка є основним чинником, що веде людину до депресії різної інтенсивності та захворювання серця. Також такий вид поведінки є причиною хронічної втоми.

На жаль, більшість людей не знають, як уповільнити темпи їх життя, щоб вони почувалися втомилися, будучи під тиском стереотипів і невідповідностей, а також віру в необхідності жити таким чином, як вони жили раніше. Тому що вони вірять, виходячи з їхніх дитячих візерунків, що їх виживання залежить від нього. Відчуття хронічної втоми і незадоволеності пробуджує занепокоєння в них, надаючи підвищенню неврозу. «Я дуже втомився», «Я не можу. й

Коли вони були діти, вони навчалися, щоб сказати, «Я не можу» є обов'язковим для визнання поразки, що означає, що вони не заслуговують любов, тому вони не гідні любові.

Розглянемо фізичну причину, чому зовнішня активність підвищується при зниженні загального рівня енергії.

Не можна розслабитися, якщо рівень енергії занадто низький, оскільки це енергія, яка необхідна для зняття м'язової напруги. Цей факт можна легко пояснити.

При напруженні м'язів вони виконують роботу, яка використовує енергію. У стані натягу вони не можуть робити більше роботи. Для того щоб м'язи розслабити і вдасться зробити роботу, необхідно, щоб м'язові клітини виготовили необхідну енергію для цього. Цей процес, в свою чергу, вимагає постачання кисню і видалення молочної кислоти.

Розглянемо розтягований м'яз i.e. розслаблений, як проціджена весна. У цьому стані заповнюється енергією. Коли м'яз стискається для виконання деяких робіт, він стає коротшим і важче. Як це використовується, пружина втрачає енергію. Далі, після виконання роботи, відновлення м'язів і розслаблення, збільшення енергетичного потенціалу, який схожий на розтягування пружини, щоб вона може виконувати подальшу роботу.

Коли людина переробляється і його рівень енергії низький, він може легко впадати в стан стиснення, коли м'язи хронічно в стані стиснення. Таким чином, вони не можуть регенерувати, поповнювати та збільшити енергетичний потенціал.

Людина з високим рівнем енергії рідко потрапляє в стан високої збудливості, так як його тіло, завдяки розслабленим м'язам, може тримати високий рівень натягу. Результат руху - це його вільний, спонтанний і наповнений природною грацією.

Сігмунд Фрейд сказав: «Наше его є переважно корпореальним. й

Вибрані ролі, маски, візерунки поведінки, травматичний досвід і розчарування, накопичені і цементовані в нашому тілі, тягне за собою втрату зв'язку між душею і тілом, розірвання між почуттями, розумом і тілом, і втратою контакту з сенсорною реальністю світу.

У цьому випадку людина, яка втратила внутрішню цілісність, також втратила духовну гармонію і безумовне сприйняття. У стражданні, «оздоровий досвід життя» та досвід трагічного існування.

Несвідомо або несвідомо, людина відчуває неповну. Він відчуває стан втрати контакту з собою, з його внутрішнім світом, або він не задоволений якістю цього контакту.

Психологічно, втрата контакту з самою, як і втрата контакту з тілом.

Втрата контакту з тілом призводить до:

  • будь-який вид насильства: фізична, емоційна або психологічна;
  • пригнічення природної сексуальності;
  • ранніх дитячих захворювань, складних пологів, дефектів пологів, фізичних травм, нещасних випадків і хірургії;
  • поганий ранній об'єктний зв'язок, де батьківський «задуття» так необхідно для дитини розробити здорове почуття себе, був неадекватним;
  • неадекватні або порушені кордони у відносинах членів сім’ї – насильства та агресії;
  • Критика і сором'язливість, які батьки проекту на дитину, коли вони не в миру з власним тілом; ці почуття також можуть бути викликані відторгненням або надмірно контролюючим батькам;
  • Ситуації, коли батьки залишають дитину або ігнорують його;
  • почуття, що тіло дитини або особистість не відповідає культурі ідеальний або сімейний стиль
  • Репресія або накопичення гнів і відступів.




浜у 涓 蹇

Виконуючи безпосередньо на тілі і тілесних симптомах, можна отримати доступ до підсвідомих структур, перепресованих досвіду, несвідомих і заблокованих сегментів тіла – без залучення свідомості. Технології фізіотерапії відкривають доступ до психосоматичного несвідомого, що дозволяє усунути виявлені блоки, реагувати на пригнічені емоції, викидати емоційний горб, реагувати на пригнічену агресію, гнів і відчуттів, розслабити і розряджати накопичену напругу (компресія) в м'язових структурах, тим самим відновити енергетичний обмін.

Щоб розслабити тіло «армором» або «броньом» Вільям Рейч спеціальність, в тому числі:

  • прямі маніпуляції тіла,
  • робота з імітацією і спровокуванням емоційних станів,
  • виконання спеціальних рухів і фізичних вправ,
  • дихальні техніки,
  • робота з випуском емоційного та фізіологічного напруження через випуск звуку.


Методи лікування тіла є потужним психотерапевтичним засобом, здатним викликати радикальні зміни почуттів і психіки. Щоб зробити симптоми соматичних проявів, невротичних і патологічних проявів, доступних для усвідомлення, а також для кореляції цього матеріалу з індивідуальними ідеями, духовними значеннями і значеннями людини.

Отриманий матеріал з подальшим аналізом дозволяє більш конкретно дізнатися провідні мотиви та неефективні моделі поведінки, які призводять до втрати життєвої сили.

А. Законн стверджує, що збільшення базового рівня енергії у людини може бути досягнуто лише шляхом ревіталізації організму через вираз почуттів.

Заборона життєвої енергії завжди є результатом спокою.

Терапія тіла відповідає всім вимогам цілісного підходу, де людина є єдиною дією, єдністю матеріального і духовного, а також змінам однієї області, що супроводжують зміни в іншому.

Для того, щоб людина могла відновити почуття цілісності і гармонії, недостатньо тільки інтелектуальне розуміння, інтерпретація і усвідомлення репресованої інформації, необхідно також відновити почуття єдності тіла і психіки, відчуття усього організму як цілісна система на фізичному рівні.

У екзистенціальному сенсі тіло є мікрокосмом, що втілює глибоку мудрість Всесвіту.

Корпоративність людини висловлює внутрішню сутність людської природи, втілює спосіб її існування в нинішній час, а також задовольняє потреби людини, щоб реалізувати і освоювати свою природу.

Однак часто люди вважають найбільшою загрозою безпеці. Чоловіча природа і навколишня гра сил природи сповнені сюрпризів. Звичайно, людина не повністю підкорює природу, і він постійно борючись з ним.

Ця боротьба раціональної людини з природою є відображенням боротьби в сучасних промислових товариствах, між его і тілом людини, його природною природою.



Академік Гаряєв: Душа і тіло дві сторони життя

Хіромі Shinya: Вивчайте своє тіло



Ви повинні любити себе. Ваша природа. Не є наркотичним або наркотичним для любові через розуміння та прийняття. Прийняття з розумінням всіх проявів себе, ми отримуємо можливість любити всі прояви життя навколо нас, незважаючи на. Щоб любити людей навколо вас без оцінки, з розумінням труднощів і випробувань, які людина подолала або не може подолати.

Через тілесну інтеграцію індивіда, можна відкрити для розуміння і почуття духовності тіла - реалізувати прояви божественності в матеріальному Всесвіті. Видання



Автор: Валерія Тимощук



П.С. І пам'ятайте, що лише змінивши вашу свідомість – разом ми змінюємо світ!

Джерело: www.t-institute.com/en/educational-programs/psikhoterapiya/20-psikhoterapiya/59-kak-ozhivit-svojo-telo.html