368
Яка природа допомагає зменшити стрес?
Дослідники вимірювали рівень стресу волонтерів, коли вони були в різних міських налаштуваннях. В результаті вони виявили, що суб'єкти були значно меншими, коли вони були в зелених зонах і парках.
«Константи робочі вичерпання енергії та енергії. Але прогулянка в свіжому повітрі, навіть якщо проміжок часу короткий, може допомогти мозку відновити, говорить автор Jenny Rowe.
Попередні дослідження показали, що на відкритому повітрі є результатом гормональних змін, які в свою чергу знижує фізичні ознаки стресу.
3250Р. 3700Р.
Джерело: /users/559
«Константи робочі вичерпання енергії та енергії. Але прогулянка в свіжому повітрі, навіть якщо проміжок часу короткий, може допомогти мозку відновити, говорить автор Jenny Rowe.
Попередні дослідження показали, що на відкритому повітрі є результатом гормональних змін, які в свою чергу знижує фізичні ознаки стресу.
3250Р. 3700Р.
Джерело: /users/559
