258
Пряний полуниця сальса з вапном
Пряний полуниця сальса з вапном
Що потрібно?
Що робити: Ягоди сортувати, видаліть окушки, ретельно промийте і висушіть. Лісова полуниця залишає за собою, а сад нарізають на шматки розмір лісової полуниці. Поставте всі ягоди в велику чашу. Зніміть лайму дрібною терткою шкіркою, вкладіть в розчин. Додайте чорний перець і цукор, подрібніть стібку. Посипати отриману суміш ягід, ретельно перемішати. Чилі чистими від насіння і білих перегородок, подрібнити і додати в смак сальзи. Відразу перед подачею на стіл, вичавити вапняний сік в чашу сальзи, додати дрібно нарізаний кріп і перемішати.
Ідеально підходить для підходу риби або морепродуктів, запарених.
Для всього обсягу: 164 ккал, білки - 3,7 г, жири - 1,6 г, вуглеводи - 33.7 г.
Джерело: /users/1081
Що потрібно?
- 100г лісова суниця
- 300 г садової полуниці
- 1 лип
- Невелика гілочка кропу
- 3 -4 свіжі Тайський червоний перець чилі
- 1 горох чорного перцю
- 1 ч.л. коричневого цукру
Що робити: Ягоди сортувати, видаліть окушки, ретельно промийте і висушіть. Лісова полуниця залишає за собою, а сад нарізають на шматки розмір лісової полуниці. Поставте всі ягоди в велику чашу. Зніміть лайму дрібною терткою шкіркою, вкладіть в розчин. Додайте чорний перець і цукор, подрібніть стібку. Посипати отриману суміш ягід, ретельно перемішати. Чилі чистими від насіння і білих перегородок, подрібнити і додати в смак сальзи. Відразу перед подачею на стіл, вичавити вапняний сік в чашу сальзи, додати дрібно нарізаний кріп і перемішати.
Ідеально підходить для підходу риби або морепродуктів, запарених.
Для всього обсягу: 164 ккал, білки - 3,7 г, жири - 1,6 г, вуглеводи - 33.7 г.
Джерело: /users/1081