Психологи радять Вам не посміхатися, якщо ви сумуєте.

Нові дослідження показують, що намагаються посміхатися, коли хтось дійсно нещасливий робить їх гіршими.

Професор Аірбан Мухопадхай, з університету Гонконгу, провів серію експериментів і говорить: не схильний до посмішки. Якщо ви намагаєтеся посміхатися, ваш мозок асоціює його з сумністю, не радості. І в наступний раз людина посміхається, вона може повернути погані спогади замість життєрадісного настрою.

Якщо людина відчуває себе поганим і імітує посмішку, вона може задихати і зробити їх гірше. Нагадуємо, що вони не були щасливими.

У ряді експериментів дослідники запитували людей, як часто вони посміхаються і як вони задоволені життям. Тоді учасники були показані смішні фотографії та повторили опитування. Люди також попросили виконувати вправи для обличчя. Результати показали, що фейкова посмішка не зачепить людину, вона тільки маска.

Посмішка, по собі, не підвищує щастя або благополуччя. Це призведе до того, що людина робить це, коли він дійсно щасливий і веселий.

Джерело: nauka24news.ru/