335
Детоксикація – безпечні та прості рецепти
435521
Роздратування, токсичність, сміття тіла тепер властива практично кожній людині. Корисне харчування, неправильне поєднання продуктів, малорухливий спосіб життя і так далі.
Нерегулярні види спорту (якщо на всіх подібних спробах зроблені), роботи, які ланцюгуються на одне місце, використання напівфабрикатів, сигарет, спирту, кави - все це не тільки створює навантаження на тіло і призводить до його небалансу, все це жахливо закупорює тіло. Природоохоронну деградацію також слід враховувати. Запобігає повітрю і грунті.
Тому потрібно думати про харчування і очищення. Все це робить його дуже актуальним для проведення детоксикації та очищення токсинів. Нижче наведені рецепти для деяких безпечних і простих рецептів для очищення вашого тіла.
Сік лимона з медом
2 ст.л. сік з лимона і перемішати їх 200 мл теплої води, потім чайною ложкою натурального якісного меду і щіпкою імбиру (земна). Візьміть цей засіб на порожньому шлунку, перед їсти. Це сприяє очищенню травної системи і зміцненню стін судин, надає заряд енергії.
Cinnamon яблуко
Тонко нарізані яблука заливають 1⁄2 літрів води, додають мелену корицю (1 ч.л.) і коли напій охолоджується вниз, пити її протягом дня. Поєднання меленої кориці з яблуком допоможе очистити травний тракт і нормалізувати обмін речовин.
Черешня з огірком
Вам потрібно подрібнити одну селери і один огірок, потім додати 300 мл води. Вам необхідно пити в день. Для вивантаження днів дуже добре підійде.
Імбирний напій
Очистити від шкірки і дрібно порубати 4 сантиметри кореня імбира. Залийте його гарячою водою (1 л), доведіть до кипіння і варіть на 10 хвилин на середньому вогні, процідіть. Після охолодження бульйону потрібно додати щіпку кориці з молоток і сиропом шипшини (високі столові ложки). Потрібні страви по 100-150 мл.
Коктейль для здоров'я
Взявши один лимон, морква і апельсин, зробіть свіжі соки з них. Змішати з мінеральною водою в обсязі 100 мл. Пити цей коктейль для здоров'я півгодини до їжі. Цей коктейль стане хорошим засобом для втоми. Містить велику кількість антиоксидантів і поживних речовин.
Сік буряковий
Приготувати з одного буряка чотири стебла селери і два яблука свіжовичавленого соку. Приймати його два ранку і ввечері - один раз на день по столовій ложці.
Джерело: lubim-zhizn.ru/
Роздратування, токсичність, сміття тіла тепер властива практично кожній людині. Корисне харчування, неправильне поєднання продуктів, малорухливий спосіб життя і так далі.
Нерегулярні види спорту (якщо на всіх подібних спробах зроблені), роботи, які ланцюгуються на одне місце, використання напівфабрикатів, сигарет, спирту, кави - все це не тільки створює навантаження на тіло і призводить до його небалансу, все це жахливо закупорює тіло. Природоохоронну деградацію також слід враховувати. Запобігає повітрю і грунті.
Тому потрібно думати про харчування і очищення. Все це робить його дуже актуальним для проведення детоксикації та очищення токсинів. Нижче наведені рецепти для деяких безпечних і простих рецептів для очищення вашого тіла.
Сік лимона з медом
2 ст.л. сік з лимона і перемішати їх 200 мл теплої води, потім чайною ложкою натурального якісного меду і щіпкою імбиру (земна). Візьміть цей засіб на порожньому шлунку, перед їсти. Це сприяє очищенню травної системи і зміцненню стін судин, надає заряд енергії.
Cinnamon яблуко
Тонко нарізані яблука заливають 1⁄2 літрів води, додають мелену корицю (1 ч.л.) і коли напій охолоджується вниз, пити її протягом дня. Поєднання меленої кориці з яблуком допоможе очистити травний тракт і нормалізувати обмін речовин.
Черешня з огірком
Вам потрібно подрібнити одну селери і один огірок, потім додати 300 мл води. Вам необхідно пити в день. Для вивантаження днів дуже добре підійде.
Імбирний напій
Очистити від шкірки і дрібно порубати 4 сантиметри кореня імбира. Залийте його гарячою водою (1 л), доведіть до кипіння і варіть на 10 хвилин на середньому вогні, процідіть. Після охолодження бульйону потрібно додати щіпку кориці з молоток і сиропом шипшини (високі столові ложки). Потрібні страви по 100-150 мл.
Коктейль для здоров'я
Взявши один лимон, морква і апельсин, зробіть свіжі соки з них. Змішати з мінеральною водою в обсязі 100 мл. Пити цей коктейль для здоров'я півгодини до їжі. Цей коктейль стане хорошим засобом для втоми. Містить велику кількість антиоксидантів і поживних речовин.
Сік буряковий
Приготувати з одного буряка чотири стебла селери і два яблука свіжовичавленого соку. Приймати його два ранку і ввечері - один раз на день по столовій ложці.
Джерело: lubim-zhizn.ru/
