Як зупинити втрати волосся

В осені багато з нас мають проблему втрати волосся. Однак це часто тимчасове явище, яке не несе великої небезпеки для тіла і загального стану волосся. Які косметичні заходи можна приймати в цьому випадку, говорить стиліст Лариса Хомалієва.

Де з'являється вітер? Є багато причин випадіння волосся. Жіноче тіло піддається різним змінам протягом часу і через зовнішні фактори, тому якщо ви помітили, що волосся почали випадають занадто багато (регуляція 25-30 волосків в день), не поспішайте звучати тривогу, але досить приділити увагу наступним точкам:

• Ніж вітамінів: це з тієї причини, що «запобігання» втрати волосся відбувається в кінці осені і ранньою весною.

Гайдисти Анна Білоусова вважає, що стан волосся значно залежить від якості харчування: «Для блиску і здоров'я волосся необхідно включити в раціон харчування, багаті білками (наприклад, молочні продукти, м'ясо), йод (морська та інші морепродукти), вітаміни цинку та В (вітрові та соснові горіхи). Також корисний кремнієвий (куліквітковий) і селен (червоний), що позитивно впливає на стан шкіри голови. Вітамін С (гіп, ківі, чорної смородини) впливає на волосяний фолікул. Всі ці поживні речовини також можуть поєднуватися з додатковим надходженням вітамінно-мінеральних комплексів і харчовими добавками до їжі. й

• Дієти: жінки люблять обмеження в їжі, не отримують достатньо поживних речовин і мікроелементів - волосся страждають від цього і можуть навіть змінити структуру.

• Стрес: Після екстремального стресу волосся починає випадають після двох місяців.

• Зміна часової зони, клімату або води.

Гормональний фон, особливо при вагітності і годуванні.

• Засоби догляду за волоссям і укладанням (шампо, кондиціонери, муси, лаки і т.д.).

Якщо ви розумієте, що збільшення втрати волосся є постійним або з деякими періодичністю, це вказує на внутрішні проблеми в організмі, і вам необхідно звернутися до трихолога.

Жінки з проблемою випадіння волосся частіше, ніж чоловіки - через гормональні зміни жіночого тіла і перукарні експерименти. Якщо чоловік почав втратити волосся, не можна повернути їх природним шляхом - причина лежить в генетичних умовах. Цікаво, що пересадка волосся проводиться тільки для чоловіків, так як гормональні зміни не дозволяють волоссю приймати корінь!

Що робити? Щоб відновити ріст волосся, обов'язково очистити шкіру голови, щоб краще проникнути на шкіру. Це можна зробити як в салоні, так і в домашніх умовах.

Якщо ви йдете в салон до фахівця, то спочатку він діагностує, виявляючи проблему, після чого шкіру голови очищається масажем і пілінгом протягом 1-2 хвилин волосся миється шампунем, кондиціонер наноситься і спеціальним засобом, що відновлює зростання волосся.

У домашніх умовах можна зробити схожу процедуру: обов'язково використовуйте шампунь двічі і, в першу чергу, за 1-2 хвилини, ретельно промийте шкіру голови. Потім можна застосувати кондиціонер і тонік.

Джерело: domashniy.ru/