Необхідні заходи та правила збереження здоров’я при відвідуванні спа-центру

Р



Кожен любить літо, тому що тільки в цей час ми можемо отримати гарний танець. Що робити в зимові місяці? Ви можете відвідати спа-центр. До п'яти відвідувань достатньо, щоб отримати засмагу. У солярію, а також під реальним сонцем організм отримує УФ-промені, які сприяють виготовленню вітаміну D3, гормон щастя - ендорфіну, а спеціальні лампи фільтри захищають від гамма випромінювання. Через це засмаги в солярію вважається менш небезпечним.

Загальні правила при відвідуванні солярію:

• Перед тим як відвідати, звернутися до лікаря, так як такі захворювання, як дерматит, захворювання печінки, гіпертонічна хвороба може призвести до непередбачуваних наслідків. Також варто відмовитися від процедур при менструації, лактації та вагітності;
• не використовуйте звичайний крем для захисту від засмаги, тому що є спеціальні продукти, які вибирають майстра для вашого типу шкіри. І після процедури наноситься спеціальний засіб для охолодження і зволоження шкіри;
• Перед відвідуванням салону не візьміть душ з милом. Відмивається жирова плівка, яка може призвести до опіку. З тих же причин не варто робити видалення волосся;
• не використовувати косметику (перфуми, креми та ін.); видалити всі макіяжи, видалити ювелірні вироби, контактні лінзи, адже в процесі обігріву вони згорнуть і з'являться алергії;
• Рекомендується носити сонцезахисні окуляри для солярію. Для того, щоб уникнути висихання волосся, надіти бавовняну панаму, нанести засмагу в солярію на всю шкіру. Не засмагати топлес, особливо після тридцять років. Використовуйте бавовняну латунь або спеціальні накладки. Татуювання краще накрити, оскільки барвники, які використовуються для них, можуть або вигодовувати алергії.

Після процедури слід пити чай (зелений), кріплений коктейль, зняти фізичне навантаження. При засмагі, метаболізм збільшується, відповідно, витрачається більше енергії.

Також ви не можете займатися масажем, хоча масажні столи дуже комфортні, і хочете розслабитися. Шкіра потребує зволоження, не тертя.

І не забудьте перевірити майстер, який тип шкіри і рекомендований час для засмаги. Дотримуючись цих простих правил, ви будете залишатися здоровими і красивими танцями.

Джерело: /users/1077