Тень: кто хозяин в доме

Тіні – несвідомий комплекс, що означає репресовані, репресовані або відчужені властивості свідомої частини особистості. Тіні є частиною его, але виходить з несвідомого. Ігнорування або ігнорування тіні може викликати невідповідність особистості. На рисунку тіні уособлює все, що суб'єкт не визнається в собі, і що тим не менш, прямо або непрямо, нагадує його свідомість, наприклад, неприпустимі тенденції.

У аналітичній психології прийнято відрізняти творчі та деструктивні аспекти тіні людини. У деструктивному аспекті тінь є те, що людина не приймає себе. Наприклад, людина, яка вважає себе хорошою, має тінієві якості іржі або маслі. Неперевершено, міцна людина в тіні залишається ніжністю, чутливістю. У конструктивному аспекті тіні є позитивні, корисні якості. й

Ми інтегруємо в наші індивідуальні якості і емоції, які здаються нам в процесі розвитку. Простіше кажучи, ми помітили їх у себе, культивуємо і розвиваємо їх. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Ми не можемо сказати, що все це свідомий процес, якось відбувається, оскільки ми розробляємо. Головне в цьому процесі ми бачимо ці емоції, чи любимо їх чи ні, і визнаємо їх в собі і наші. «Так, я злий, але це мене. Чередний мені, теж. Інколи нервові, іноді рясніють, іноді нянькі, і іноді подобаються, відкриті, сприйнятливі - це все мені.

Ті емоції, які ми не в змозі інтегрувати, або що з яких причин не впишемося на картину нашого «Я», ми відкидаємо від свідомості. Ми не бачимо їх більше. Покинути його і забути його.

Цікаво, що відхилені емоції не обов'язково негативні, і прийняті – позитив. Іноді протилежний - це правда: негативні або сумнівні аспекти здаються більш привабливими для нас. Все залежить від того, що ми будуємо. Немає об'єктивно позитивних або негативних речовин. Тому дуже несподівані речі можуть потрапити в тіньовий аспект особистості, такі як творчість, альтруізм, ніжність.

Найпростіший приклад: дитина пояснить, що це не добре, щоб бути сердитися, це не прийнято, гнів карається. Найімовірніше, в такій ситуації, дитина міток небезпечна емоція, а всі її аспекти (небезпека) перейдуть в тінь. На шляху, ми отримуємо чоловіка, який ніколи не загиблий. Але не сердитися. Не знаю, що він сердився. Або в зворотному напрямку: гнів у сім'ї прийнятний, батьки знають, що робити з ним і як боротися з ним. Але вони не знають, як впоратися з відступом. На шляху, ми отримуємо людину, яка цілком здатна впоратися з гнівом і визнає її в собі, але ніколи не болить або висихає. Але, ви, Тим не менш, він не знає, що він вимкнений, просто важко дихати іноді. І так на нескінченність, з будь-якими емоціями і поєднаннями їх. Навіть в дитинстві, і в основному в дитинстві ми вирішимо, що образи себе підходить для нас і все, що не впишеться в неї, буде ретельно відштовхуватися.

А ось де починається цікава річ, адже принцип «Ви кладете її далі, ви втрачте її ближче» Наші емоції і якості, які не приймаються і визначаються з нами, не відходять. Вони просто не мають ніде йти. Вони залишатися в нас і починають жити повністю, але окремі життя. Ми не знаємо про них, але ми зробили.

Найяскравіший випадок такої неоднозначності я зустрівся з релігійним джентльменом, який дав воу, ніколи не сердитися з ким-небудь і ніколи не сказати поганих речей про всіх. Хмільний чоловік недостатньо. На жаль, і для великого сюрпризу, він зазнав від деяких симптомів сечового міхура і соматичних реакцій. О, що сниться він. Я ніколи не бачив такої барвистої порноографії та насильства. Не в будь-якому кіно, а не в будь-якій книзі. Я не думаю, що це будь-яким чином, він не вбиває або вбити його жертву в сонці. Яким чином, він не міг зрозуміти – звідки? Хто такий спокусливий про це мрія? Це тінь. Він не знає і не хоче знати.

Всі застереження, відмивання, несподівана незабудка, випадкові переломи ніг і хвороби горла перед важливою лекцією, несподівані ділянки скручуються і так далі, є тінь. Непереносимість деяких якостей в іншому - тінь. Бажаю сказати: "Хоай, пропустіть сіль, будь ласка, але вийшов - кус, ви зіпсували своє життя" - і це тінь. І багато іншого.

У той же час, нехай я повторю себе, ми не говоримо про почуття і емоції, які ми визнаємо, але не любимо, критикуємо або спробуємо позбутися від них. Не всі. Це те, що ми не підозрюємо в собі. Тексти пісень, а це означає: Тіні, відкидані особою, завжди дорівнює цій людині. Немає, хто не має тіні. Він завжди вірив, що якщо людина не відкидає тіні, він є привидом. Святитель і асцетична в його тіні грішник і гедоніст. поліцейський є злочинцем. Psychiatrist, ви отримаєте його. Це не означає, що тінь обов'язково реалізується, а не на всіх. Але іноді вона виграє і змусить обличчя, принаймні в сні, хоча б в печерах, хоча б в непередбачених і несподіваних діях.

Ми можемо самі зателефонувати одержувачу. Вони, безумовно, вимагають, тому що є величезна психічна енергія в них, яка повинна бути випущена. І це, мабуть, найважливіше.

Аналітична психологія припускає, що людська психіка є невід’ємною і прагне до самореалізації як найвищого значення. Закони розвитку також є виключно діалектичною. Рух до мети досягається тертя, боротьба протилежних. Ми говоримо про початкову подвійність особистості, внутрішню боротьбу між конструктивними і деструктивними починаннями. Тіні - двигун психічного прогресу, протилежний від чого ми відчуваємо. До тих пір, поки ми не знаємо про присутність нашого тіні, ми не будемо ходити в будь-який час. Це діалектична: не протилежна, без розвитку. Ми ставимося до нашого тіні. Це, до речі, займає багато розумової енергії.

І якщо я продовжую говорити про психічну енергію, я збираюся зупинитися. Якщо розглядати психіку як практично ізольована енергетична система, то кількість енергії в ній не змінюється. Тим не менш, система не повністю ущільнюється, але приплив енергії ззовні і її відтік до зовнішнього світу не настільки великий, що не можна нехтувати. Отже, кількість психічної енергії, яку ми маємо, є постійним, єдине питання полягає в тому, що воно розподіляється в різних структурах. Так само, як і з бюджетом: якщо одна стаття отримує більше ресурсів, інші залишається менше.

На початковому етапі розвитку звичайна людина переносить те, що не підходить йому, і таким чином утворюється тінь. Репресія, в цьому контексті, ігнорування, заперечення, або проектування на інші темні сторони. Він сам веде до психологічного дискомфорту і напруги. Але наш дискомфорт нічого не в порівнянні з чим збирається в нашому психіці. Оскільки репресована тінь отримує енергію, яка є апріорі, присутнім в ній, плюс всю енергію, яку ми витрачаємо на утримання цієї репресії. Енергетика тіні не спочатку нейтральна, має величезний потенціал для розвитку і знищення. Як правило, інстинктивні імпульси тварин накопичуються в ньому, володіють значною життєздатністю і, звичайно, енергією. І додаємо до цього енергія зміщення. Це тінь стає енергійно міцним і більш зарядженим, ніж свідома частина особистості.

В результаті, ігноруючи і заперечуючи, ми тільки живимо і зміцнюємо нашу тінь і, безумовно, втратимо в боротьбі з більш сильним супротивником. Тіні ламаються в свідомість з силою пропорційної репресії. І коли несвідомі тіні перерваються через (і це обов'язково ламається через), людина помирає і непристойно. А мавпи з гранатом - прекрасний опис тіні, що розбивається через свідомість.

Важко вести переговори з великим ворогом. Важко обговорити з опонентом, що ми не бачимо в діапазоні точка-бланк. Ви не можете вести переговори, але гра «триматися», як правило, є раніше втраченою грою.

Важко припустити, що практичні поради будуть дотримуватися. Наприклад, «Ви можете боротися за тінь, як це,» або «Медіат протягом 20 хвилин щодня», або навіть краще, «запити близьких...» Алас. Немає хитрощів і кроликів з капелюха не буде тут. Чому?

Тому що це невикористано порадами. Ми не можемо бачити її. Я не вірю в різке освітлення. Якщо ми уважно дивимося або ні, дуже важко бачити все в піт темний. Хоча це завжди варто шукати, так. Що б. Немовляючи близьких, тому що у них є власні тіні, які можуть грати в жорстокий жарт з нами. Вони також дивляться все через призму своєї особистої тіні, і ми можемо отримати дуже цікавий характер, що не має нічого спільного з реальністю.

У мене є два новини: добре і погано. Погана новина полягає в тому, що боротьба з тінь без використання. Тіні не можна підкорювати, тінь не можна вичерпувати. Ми завжди будемо жити. Через діалектики. Як ми зробили. Оскільки енергетичний баланс. Якщо людина не повинна складатися тільки від світла, інакше він не живий чоловік. Тіні дає нам життєву силу, енергію, це творчий початок. Що робити, якщо ви можете правильно працювати. Хороша новина полягає в тому, що не потрібно боротися з тінь. Це важливий елемент нашої психічної структури. Ви повинні навчатися жити з нею і будувати відносини в процесі проведення переговорів.

Наша головна проблема з тінь не тіней сам, це страх. Захищаючи нас від його перегляду, вивчаючи його, визнаючи його, і намагайтеся його вести переговори.

Перш за все, це поганий страх: «Я не буду любити і не вижити.» Я повинен стати хорошим і прийнятним для інших. Поступово страх дитинства замінюється соціальним страхом: Це не прийнято. Не добре бути злом, ніхто не любить зламати. Так я не буду зламати, але я буде добре, добро і доброго. й

А потім? Коли взаємне прийняття і любов більше не так важливо для нас – добре, ми не будемо вмирати – що заважає нам бачити і впізнати себе повністю, в тому числі частини, які називають зло коза? Чому це важливо для нас, щоб зберегти образ гарного самопочуття і не бути таким притулком? Що відбувається, коли ми всі погані У дорослому виходить, що немає необхідності захистити ваш яскравий образ. Добре, добре. Це погано. Навпіл. Хто піклується про себе? З якоїсь причини ми рідко думаємо про це. Тому що є іржі. Тому ми повинні бути добре, період. Дійсно?

Парадокс є те, що чи ми його допускаємо чи ні, ми є безцільним струменем. Злий козячий, і найголовніше - він живий щоденно, зроблений новими імпульсами. Всі без винятку.

Ми можемо зберегти його ігнорування. Тоді ми покажемо в найоптимальніших місцях. Після того, як він не просто злий коз, він секретний і енергійно заряджений козячий (все, що переселенці має свою енергію, а також енергію репресії).

Ми можемо намагатися зустрітися з ним. Якщо ми поділяємо однакову територію будь-яким чином. Я не рекомендую, що ви любите його, ні, хто любить зла кози? Я пропоную, що ми зупинимося так боїться з ним і дайте йому кредит, побачивши його і даючи йому знати, що ми бачимо його. Я, ви зла, тому що ви робите з вами, якщо ви вже знаходитесь тут, давайте зробити справу. За допомогою цього простого акту ми відразу знизимо козячий козячий козячий до розміру козячого нормального.

Але розумне питання виникає: щоб дізнатися тінь - це не означає, щоб дати їй? З усіма своїми неприйнятними побажаннями, деструктивністю, агресією?

Важливо зробити замовлення. Емоції, імпульси, досвід — все, що тінь складається з — не дорівнює дії. Проміжок між прагненням вбити і фактичне вбивство. Так що я відчуваю імпульс, щоб заплутати когось не означає, що я заплутаний або заплутаний їх. Багато людей плутають ці два речі: Я не відчуваю себе агресивним. Якщо я відчую це, я втілю його. Ноп. Я можу відчувати агресію, але вирішити не здійснювати його, але в соціально прийнятному стані. Я не хочу, щоб перейти до в'язниці, тому що я фізично не можу вбити, бо мій морал не дає мені вбити, а крім того, об'єкт агресії дорогий мені в деяких місцях. Емоція не дорівнює дії. Ми маємо механізми регулювання агресивних та інших імпульсів. Але якщо я заміню цю емоцію, то це можливо, що вона повернеться назад, і я випадково крок на нозі об'єкта, так багато чого, щоб я поламав його два пальця. Я не маю на увазі ситуацію, вона не свідома.

Прийняти зло кози в рамках себе, ми отримуємо владу над ним. Ми не вбиваємо, ми не перемагаємо, ми просто робимо кози. Але це дуже важливо. По-перше, ми повертаємо енергію, яка інвестується в спробу ігнорувати її. Це робить нас міцними. По-друге, переговори завжди двосторонні. Не тільки ми повинні прийняти своє існування, але він повинен прийняти те, що ми. З нашою міцністю, з нашою енергією. Наші рішення З нашою "Я не хочу" "тепер або пізніше" "хто чи в іншому місці". Ми стаємо майстрами цього козацтва, невидимого кози. Ми вирішуємо, коли це не так, і якщо це, в якому вигляді.

Я почався з того, що ми пришли багато в тіні. І ми не маємо прямого доступу до цього. Бог з ним. Нехай вона лежить. Ви не хочете зануритися в минуле і викопати половинки - не потрібно. Навіть якщо ми залишаємо на минуле все, що ми вже відварилися в тіньовій частині, ми маємо достатньо нового матеріалу щодня. Ми постійно поповнюємо цю колекцію новими: емоції, імпульси, бажання, імпульси. Все, що наш злий коза сьогодні. На сьогоднішній день гойдалка може бути добре видно, і якщо лікуватися добре, це покаже нам наше минуле. Але це для любителів тваринного світу. Видання

Джерело: kollega.livejournal.com/142770.html