278
Брокколі з сиром і часниковим соусом
РЛегкий і наповнений корисними поживними речовинами стравою з делікатесним смаком, який особливо сподобається всім любителям здорової їжі, а тим, хто слідує фігурі.
Інгредієнт:
- Брокколі 1 шт.
- 200 г сиру
- Яйця 2 штук.
- Часник 1-2 зубчики
- Крем або сметана 4 ст.л.
- Сік лимона, сіль, чорний перець за смаком
Розберіть брокколі в суцвіття і добре промийте. Заварити протягом 10 хвилин в кип'ятіння і злегка засолити воду до м'якого. Змастіть сир з подрібненим часником, додайте вершки, сіль і перець за смаком. Залийте соус з сиру брокколі. Зварені цільні яйця нарізають на кілька частин і викладають зверху. Бон привіт! Видання
Джерело: fitfixed.com
