Багато хто з нас робимо деякі вправи, але ми робимо. І тут не складно - на стільці або на підлозі. І добре для здоров'я. Чому не включати їх в щоденний комплекс? Дійсно. Ніяких манжетів з пресом, не пропускаючи сто або п'ять сотень разів. й
http://videoapi.my.mail.ru/videos/embed/mail/elena200261/1111/1119.htmlhtp://videoapi.my.mail.ru/videos/embed/mail/elena200261/1111/1113.htmlhtp:/videoapi.my.mail.ru/videos/embed/mail/elena200261/1111/1116.htmlhtttp:/videoseam/11/videmil.htmil.htp:/відео/111/111/111/11/videmil.htmil.htmilht
П.С. І пам'ятаєте, просто змінивши наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki
Джерело: www.liveinternet.ru