Риба яблучна жита (веган)

З тісто житнього тіста ви можете створити невизначено! Якщо перед тим, як я виклав рецепт для пісної веганської піци, то тепер на основі цього тесту ми зробимо солодку десертну частку. Веганські друзі! І не просто вегани! Я також рекомендую всім іншим приділити увагу - це найкраще і найкорисніше, що випікання може дати, тому що в цьому яблучному пирогі немає цукру, не існує пшеничного борошна, яєць і масла - і фігури і здоров'я буде відмінно!









Інгредієнт:

Корж:

• Борошно жито - 250г
• Вода - 100 мл
• Оливкова олія - 40 мл (1 стека)
• Сіль - 1 ч.л.
• щіпка кардамону

Складання:

• яблука, 2 шт.
• Апельсин, 1 шт.
• журавлини - ручний
• мед
• Кіннамон

Підготовка:

• Зробіть тісто таким же чином, як і для вегетаріанської піци: перемішайте всі інгредієнти, розкачати тісто в колі, викласти в знімну форму або коло для піци, сформувати боки.
• Поставте її в духовку, нагрівайте до 180 градусів за 5 хвилин, витягніть її.
• Вирізати яблука: один з маленькими барами, другий з тонкими пластинами
• П'яти і нарізати невеликими шматочками апельсинів
• Смажити на торті першим шаром дрібних яблук, потім пластин, після апельсина. Посипати зверху журавлини, але не переборщити її : Літерально невеликий ручний.
• Покладіть зверху фруктові шматочки меду, посипте корицею.
• За двадцять хвилин. Видання
  
  

P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!



Джерело: www.awakenblog.ru/rzhanoj-yablochnyj-paj-vegan/#more-1089