Ягоди та пряники з мигдалем та здоровими овочами

Ягоди та пряники з мигдалем та здоровими овочами6766689



Для приготування цієї гладкості вам знадобиться:

• 1/3 склянки чорниці (свіжені або заморожені ягоди);
• 1 чайна ложка свіжого тертого імбиру;
• 2 столові ложки кокосового молока або звичайного йогурту;
• 2 чайні ложки меду;
• несолодкий мигдаль - за смаком;
• Зручність листя хребта або капусти.

Інгредієнти змішують в блендері, заливають в склянки і відразу подаються до столу, прикрашають страви з листям м'яти, при необхідності. Видання



P.S. І пам'ятайте, що просто змінивши наше споживання, ми змінюємо світ разом! Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki

Джерело: nakormim.com/vse-recepty-imbirnykh-smuzi-interneta-sobrany-zdes/