Чудовий і смачний напій для тих, хто хоче позбутися від пари додаткових фунтів і в той же час отримати заряд бадьорості!
- Грепфрут - 1/2 (розмір медію)
- Ананас - 4 скибочки
- Кефір - 250 мілілітрів
- Насіння гарбуза - 30 грам.
- Кокосова олія - 30 мілілітрів
Просто поєднайте всі інгредієнти в блендері і збийте до отримання однорідної маси!
П.С. І пам'ятайте, що лише змінивши вашу свідомість – разом ми змінюємо світ!
Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki
Джерело: /users/1077