276
Мандарін гладкий з турмериком
Мандарін гладкий
Інгредієнт:
- Мандарін - 2 шт.
- Заморожені банани - 1 шт.
- Молоко - 1 склянка
- Йогурт - 1⁄3 склянки
- Мед, 1 ч.л.
- турмерик
1,1 км Зніміть банан, наріжте його на невеликі шматочки і надішліть його на морозильник протягом 20 хвилин.
2,2 км Поставте в блендер. Додати деякі шматочки замороженої банана.
4. У Додати молоко, кефір, мед і турмерик.
5. Умань Збиваємо при максимальній швидкості до однорідної маси. опублікований
P.S. І пам'ятаєте, просто змінивши наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki
Джерело: /users/1077
Домашнього приготування моркви мило для догляду за шкірою
Інноваційні гібридно-електричні передачі для машин очищення доріг