Зелені кульки спіруліна

Спіруліна.Цей чудотворний водоростей унікальний в його складі, що викликає його неперевершений ефект при втраті ваги. До складу входять величезна кількість вітамінів, амінокислот, мінералів, а також ефірні поліненасичені жирні ферменти. Спіруліна захищає печінку від негативних наслідків токсинів, сприяє нормалізації холестерину крові, стимулює видалення різних токсинів з організму, нормалізує обмін речовин і допомагає позбутися від зайвої ваги.









милийЦе один з кращих джерел рослин протеїну. Мигдаль містить майже стільки білків, як м'ясний - до 30%, але в більш легко засвоюваній формі для тіла. Мигдаль містить різні мінерали абсолютно необхідні для здоров'я кісток: кальцію, магнію, марганцю і фосфору, а вітаміни А і Е мають вигідний вплив на стан шкіри.

Дата. Нагрівання 10 дат на добу досить зустрітися з щоденною людською потребою для магнію, міді, сірки, половини потреби заліза, чверть потреби кальцію. Регулярне вживання дат сприяє зниженню холестерину в крові, що означає, що це допомагає зменшити ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань і нормалізує жировий обмін. Крім того, споживання дат сприяє зменшенню крові рН і уповільнює процес старіння.

журавлинибагата органічними кислотами, пектином і вітамінами. Ягода містить компоненти, які запобігають розмноженню бактерій в клітинах сечостатевої системи.

Інгредієнт:

• 1 склянка мигдалю
• 1⁄2 склянки дат
• 1⁄4 склянки журавлини
• 2 ст. ложки порошку Спіруліна
• 3 ч.л. лимонного соку

доб.





Метод підготовки:Мигдальний промінь у воді на 7-8 годин (для полегшення травлення мигдалю для організму). Промийте і висушіть трохи. Всі інгредієнти змішуються в харчовому процесорі до однорідної маси. З чайною ложкою формуйте 20-25 кульок і покладіть лоток з кульками в морозильній камері. Продукт готовий до використання в 2-3 години. Зберігати його в морозильній камері. Видання

P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki



Джерело: гормонтика.com/zelenie-shariki-spirulina/