Як приготувати вітамінні напої на основі зернових культур

Ми пропонуємо Вам рецепти дуже смачних, а головне корисних напоїв для людей будь-якого віку, а саме вітамінних напоїв на основі зерна.

Зерновий напій (нормалізація обміну речовин):

- вівсяні зерна, жито на столовій ложці
- льон (тіспоон)
- хікорійні коріння обсмажені на шматках (столова ложка)
Залийте 1 л окропу, настоюйте в термосі або обгорніть близько 2 годин.

Зерновий напій з зеленню (варіння):

- зерна жито (2 ст.л.)
- Орегано (1 ст.)
- Гінгер тертий (0.5 - 1 ст.л.)
- кориця напівпригарна
Залити 1 л окропу і наполягати в термосі за годину або два.

932486

Пити пряний для холодних днів:

- Корінь гінгера (1,5 сушених коренів)
Кілька карткових коробок
- лимонна шкірка (1 ст.л.)
- корицею
- Бадянська зірка
- гілочки метелика.

Напої.

- Сушені ягоди шипшини (2 ст.)
- шматочок імбиру (присушений корінь)
- Бадяна пара зірок
- ялівець гілочки
- чебрець (1 ч.л.)

Випийте всі чаї добре без цукру, мед буде робити для солодкості.

Властивості круп в напої:

р.





Овес

Овес дуже важливий для обміну нервової тканини і крові, волосся і нігті, хрящі і кісток. Відвар вівса використовується при захворюваннях жовчного міхура, захворюваннях печінки; при алергічних захворюваннях - ослаблює свербіж, покращує загальне самопочуття.





Риба.

Ще 100 років тому жито було основною зерновою культурою в Росії. У стародавні дні і до нашого часу біла пшенична хліба з'їсти тільки на свята, а щоденно їсти чорний житній хліб. У давні часи в Росії вважається, що їсть жито, збільшує життєву силу, підвищує настрій. Також жито має відновлювальний ефект і нормалізує обмін речовин.

Р



Флакони

Традиційна медицина використовує лікувальні властивості льону, щоб зменшити нервовугільний біль. Флакони позитивно впливають на практично всі процеси організму людини. Видання

Автор: Ясна Мілованова



P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki

Джерело: www.pervorod.ru/blogs/eto-interesno/vitaminnye-napitki-na-osnove-zyoren