Салат з морквою з кунжутом

Салат з дуже пряною заправкою підійде тим, хто хоче схуднути трохи, не віддаючи яскравих смакових відчуттів.

Якщо ви хочете, кунжут можна покласти більше, це буде тільки на додаток до харчування і зовнішнього вигляду салату.

р.



Інгредієнт:

  • 1 морква (прибрати на тертці в корейці),
  • 1 огірок (гріт на тертці в корейці),
  • 2-2,5 ч.л. тертого імбиру,
  • 1 зубчик часнику (полегка нарізана),
  • 10 штук квасолі (зрізають на 2-3 частини),
  • 2 ст. л. лимонного соку,
  • близько 1 ст.л. кунжуту,
  • близько 1 ст.л. соєвого соусу,
  • 2-3 шпильки чорної солі (якщо морська сіль, то менше - вона більш насичена),
  • 2-3 ч.л. білого кунжуту


З любов’ю!

P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki

Джерело: och-vkusno.com/salaty/pryanyj-morkovnyj-salat-s-kunzhutom/