408
Д-р Грегор: Харчування від інвалідності
Це дуже цікавий відео, в якому доктор М. Грегор розповідає про масштабні дослідження на основі рослинної дієти на здоров’я людини. Інформація дуже цікава, але не кожен може сидіти перед екраном протягом години, слухаючи такі лекції. Таким чином, в цій статті ми подаруємо основні дані М. Грегера і, можливо, ви хочете дивитися відео самостійно, і навіть краще, якщо ви хочете дотримуватися своїх рекомендацій.
Серцево-судинна хвороба займає перше місце в смертності і нездатності. За даними досліджень у кардіологічних пацієнтів, які переключилися до дієти на основі рослин і здорового способу життя, рівень нападів ангіни знижується на 91%. Дезі у хворих з іншої групи управління за стандартними медичними рекомендаціями, цей рівень збільшився на 186% (дані з досліджень 90-х років).
Причини таких основних поліпшень на вегетаріанському раціоні є очищення артерій і поліпшення кровопостачання організму. Відмінність судинної провідності в чотири рази вище порівняно з людьми на звичайній дієті. Вегетаріанська дієта дозволяє хворим з утрудненням дихання, нападами ангіна пекторісу, біль у грудях та інші частини тіла відчувати здоровий після декількох місяців.
В результаті неправильної дієти є захворювання, такі як невралгія, хронічний біль у спині, атеросклероз, хвороба Паркінсона, цукровий діабет і рак. Список є далеко від повного, але це достатньо, щоб подумати про.
Атеросклероз, хвороба, яка викликана закупоркою судин з нальотами холестерину, викликає зниження кровопостачання до всього тіла, зокрема, викликає біль в нижній частині спини, хребта, еректильної дисфункції та багатьох інших захворювань в м'якоть до Паркінсона.
Висока їжа в клітковині може істотно знизити ризик інсульту, атеросклероз, цукровий діабет і багато інших захворювань. Необхідно споживати не менше 72 грам клітковини на добу, це можливо тільки на дієті на основі рослин.
Діабет можна вилікувати виключно рослинними продуктами, це доведено дослідженнями (у фільмі мова йде про цукровий діабет II типу). Рак можна запобігти і вилікувати на початкових стадіях.
У країнах з переважно рослинною дієтою практично відсутні захворювання, пов'язані з неправильним харчуванням, захворюваннями Західного світу. У Японії швидкість серцево-судинної хвороби зросла протягом останніх 60 років завдяки переходу з переважно рослинної дієти на основі м'яса.
Деталі, посилання на дослідження та конкретні фігури ви знайдете в відео, повірте мене, варто побачити, все дуже чітко викладено на полицях.
Зауважте ще один цікавий факт. Довгий час був вірним, що люди ніколи не змінять свої звички заради здоров’я. Люди ніколи не дадуть м'ясних і тваринних продуктів. Довгий час зростання споживання м'яса. Але наприкінці 2000-х років споживання м’яса впало 10 відсотків, сотні мільйонів людей по всьому світу. Люди готові змінити і це тільки початок.
Повернувшись до 70-х років, серія робіт була присвячена цьому випуску. І результати чітко говорили на користь рослинного харчування. Чому лікарі продовжують лікувати медикаментами, операціями та раціонами з мінімальними змінами? Виявляється, що люди не зможуть відмовитися від улюблених продуктів на користь здорової дієти, і є «афраїдом», щоб запропонувати таке лікування. Уявіть, що ваш лікар відмовляється про те, щоб кинути на підстави, які «Чи любиш курити інший сигарет!» Смішні, це не так? Але це саме те, що відбувається з нашою їжею.
Проблема полягає в тому, що сучасні рекомендації з харчування написані представниками промислових компаній, які отримують користь від того, що ми зараз їсти. Вони, разом з фармацевтичними компаніями, фінансовими лікарями та дієтологами, які в свою чергу запрошують нас за допомогою прекриптуючих нових препаратів і приховавши істинні причини їх захворювань від людей.
Вирішуйте самі, що важливіше Вам, старі, накладені звички або здорові, сповнені міцності та енергетичного життя!
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki
Джерело: qessence.ru/zdorove/kvintessenciya-video-d-r-m-gregera
Серцево-судинна хвороба займає перше місце в смертності і нездатності. За даними досліджень у кардіологічних пацієнтів, які переключилися до дієти на основі рослин і здорового способу життя, рівень нападів ангіни знижується на 91%. Дезі у хворих з іншої групи управління за стандартними медичними рекомендаціями, цей рівень збільшився на 186% (дані з досліджень 90-х років).
Причини таких основних поліпшень на вегетаріанському раціоні є очищення артерій і поліпшення кровопостачання організму. Відмінність судинної провідності в чотири рази вище порівняно з людьми на звичайній дієті. Вегетаріанська дієта дозволяє хворим з утрудненням дихання, нападами ангіна пекторісу, біль у грудях та інші частини тіла відчувати здоровий після декількох місяців.
В результаті неправильної дієти є захворювання, такі як невралгія, хронічний біль у спині, атеросклероз, хвороба Паркінсона, цукровий діабет і рак. Список є далеко від повного, але це достатньо, щоб подумати про.
Атеросклероз, хвороба, яка викликана закупоркою судин з нальотами холестерину, викликає зниження кровопостачання до всього тіла, зокрема, викликає біль в нижній частині спини, хребта, еректильної дисфункції та багатьох інших захворювань в м'якоть до Паркінсона.
Висока їжа в клітковині може істотно знизити ризик інсульту, атеросклероз, цукровий діабет і багато інших захворювань. Необхідно споживати не менше 72 грам клітковини на добу, це можливо тільки на дієті на основі рослин.
Діабет можна вилікувати виключно рослинними продуктами, це доведено дослідженнями (у фільмі мова йде про цукровий діабет II типу). Рак можна запобігти і вилікувати на початкових стадіях.
У країнах з переважно рослинною дієтою практично відсутні захворювання, пов'язані з неправильним харчуванням, захворюваннями Західного світу. У Японії швидкість серцево-судинної хвороби зросла протягом останніх 60 років завдяки переходу з переважно рослинної дієти на основі м'яса.
Деталі, посилання на дослідження та конкретні фігури ви знайдете в відео, повірте мене, варто побачити, все дуже чітко викладено на полицях.
Зауважте ще один цікавий факт. Довгий час був вірним, що люди ніколи не змінять свої звички заради здоров’я. Люди ніколи не дадуть м'ясних і тваринних продуктів. Довгий час зростання споживання м'яса. Але наприкінці 2000-х років споживання м’яса впало 10 відсотків, сотні мільйонів людей по всьому світу. Люди готові змінити і це тільки початок.
Повернувшись до 70-х років, серія робіт була присвячена цьому випуску. І результати чітко говорили на користь рослинного харчування. Чому лікарі продовжують лікувати медикаментами, операціями та раціонами з мінімальними змінами? Виявляється, що люди не зможуть відмовитися від улюблених продуктів на користь здорової дієти, і є «афраїдом», щоб запропонувати таке лікування. Уявіть, що ваш лікар відмовляється про те, щоб кинути на підстави, які «Чи любиш курити інший сигарет!» Смішні, це не так? Але це саме те, що відбувається з нашою їжею.
Проблема полягає в тому, що сучасні рекомендації з харчування написані представниками промислових компаній, які отримують користь від того, що ми зараз їсти. Вони, разом з фармацевтичними компаніями, фінансовими лікарями та дієтологами, які в свою чергу запрошують нас за допомогою прекриптуючих нових препаратів і приховавши істинні причини їх захворювань від людей.
Вирішуйте самі, що важливіше Вам, старі, накладені звички або здорові, сповнені міцності та енергетичного життя!
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki
Джерело: qessence.ru/zdorove/kvintessenciya-video-d-r-m-gregera
