430
Цей коктейль допоможе схуднути і подбати про здоров'я кишечника
Ми хочемо розповісти вам, як можна приготувати оригінальний коктейль, який допомагає вам схуднути і видаляти токсини з тіла.
Якщо ви хочете схуднути і зробити шлунок плоским, не забудьте подбати про правильне функціонування кишечника.
кишечник виконує безліч важливих завдань: потрібно видаляти токсини з організму, балансувати вміст електроліту в нашому організмі і поглинати більшість поживних речовин, які нам потрібно.
Нерідко в кишечнику виникає труднощі очищення себе, так як він перевантажується токсинами внаслідок впливу навколишнього середовища, поганого клімату і забруднення від хімічних речовин, які ми входимо в контакт з кожним днем.
Скупчення шкідливих токсичних речовин в кишечнику викликає запальні процеси в організмі і може призвести до розвитку серйозних захворювань.
На щастя, є природні засоби, які можуть видалити токсини з організму і стимулювати втрату ваги.
Ми хочемо поділитися рецептом натурального коктейлю, який дуже багатий поживними речовинами, але містить дуже кілька калорій.
Натуральний протизапальний і спалюючий коктейль для очищення кишечника
Натуральний коктейль відмінно очищає кишечник і дозволяє нам схуднути, тому що він складається з фруктів і овочів, які корисні для травлення, сприяють зниженню ваги, регулюють кишечник і полегшують видалення токсинів з організму.
Цей коктейль слід приймати протягом двох тижнів, в цей час необхідно виключити молочні продукти, жири, цукор і консервовану їжу з раціону, щоб процес детоксикації не заважав.
Так що ви точно знаєте, що очікувати від цього коктейлю, ми розповімо про кожного з інгредієнтів в його складі.
Корисні властивості ананаса
Ананас - це тропічний фрукт, який характеризується високим вмістом води, травних ферментів і антиоксидантів.
Є багато вітамінів А, В, С і мінералів, таких як залізо, магній і цинк.
Пінанас більше 85% води, містить кілька калорій і має потужний діуретичний ефект.
Завдяки високому вмісту натурального ферменту бомеліну вона регулює запалення, бореться з запором і збільшує утворення еритроцитів.
Ананас позитивно впливає на травлення, бореться з кишковими паразитами, запобігає скупченню жиру і розвитку целюліту.
Корисні властивості огірка
Огірок є одним з найбільш корисних і поживних овочів, важливим джерелом харчових волокон, антиоксидантів і лужних речовин.
Огірок - 97% води, але він також містить вітаміни А, В, С, Е і мінерали, такі як кальцій, магній і фосфор.
Огірок має сечогінні властивості і підтримує нормальний баланс води в організмі.
Також бореться запалення, регулює вміст сечової кислоти в організмі, нормалізує артеріальний тиск і лікує травні розлади.
Корисні властивості яблук
Яблука багата пектином - дієтичним клітковином, що регулює роботу кишечника і нормалізує рівень холестерину в крові.
Вони мають протизапальні властивості, покращують травлення і регулюють рівень кислотності в шлунку і кровоносній системі.
Вживати в одному яблуні щодня – це допоможе зменшити ризик ожиріння, ревматизму і серцево-судинної патології.
Також яблука мають сечогінні і очищувальні властивості, покращують роботу нирок і кишечника.
Корисні властивості алое вера
Aloe vera містить 19 з 22 незамінних амінокислот, які наше тіло потребує.
Це відмінний засіб для шкіри, який видаляє токсини з організму і захищає нас від прищів, розтяжок і целюліту.
Алое вера має м'який проносний ефект, зменшує запалення в шлунку, регулює роботу кишечника і сприяє ліквідації токсинів.
Завдяки вигідним властивостям алое вера покращує обмін речовин і полегшує спалювання жирів.
Корисні властивості апельсина
р.
Апельсин багатий не тільки вітаміном С, але і вітамінами А, В і Е.
Також ефективно бореться з інфекціями і очищає кишечник, печінку і нирки.
Помаранчевий багатий антиоксидантами і захищає наші клітини від окислення, запобігаючи їх передчасному старінню.
Як зробити цей природний коктейль?
Вам потрібні:
Метод підготовки:
Для детоксикації необхідно завершити, радимо також пити 6-8 склянок води щодня.
З любов'ю, насолодіться стравами!
Також смачно: 7 рецептів детоксикації напоїв для очищення організму
Ідеальний напій для загоєння щитовидної залози
Джерело: steptohealth.ru/naturalnyj-koktejl-kotoryj-pomozhet-pohudet-i-pozabotitsya-o-zdorove-kishechnika/
Якщо ви хочете схуднути і зробити шлунок плоским, не забудьте подбати про правильне функціонування кишечника.
кишечник виконує безліч важливих завдань: потрібно видаляти токсини з організму, балансувати вміст електроліту в нашому організмі і поглинати більшість поживних речовин, які нам потрібно.
Нерідко в кишечнику виникає труднощі очищення себе, так як він перевантажується токсинами внаслідок впливу навколишнього середовища, поганого клімату і забруднення від хімічних речовин, які ми входимо в контакт з кожним днем.
Скупчення шкідливих токсичних речовин в кишечнику викликає запальні процеси в організмі і може призвести до розвитку серйозних захворювань.
На щастя, є природні засоби, які можуть видалити токсини з організму і стимулювати втрату ваги.
Ми хочемо поділитися рецептом натурального коктейлю, який дуже багатий поживними речовинами, але містить дуже кілька калорій.
Натуральний протизапальний і спалюючий коктейль для очищення кишечника
Натуральний коктейль відмінно очищає кишечник і дозволяє нам схуднути, тому що він складається з фруктів і овочів, які корисні для травлення, сприяють зниженню ваги, регулюють кишечник і полегшують видалення токсинів з організму.
Цей коктейль слід приймати протягом двох тижнів, в цей час необхідно виключити молочні продукти, жири, цукор і консервовану їжу з раціону, щоб процес детоксикації не заважав.
Так що ви точно знаєте, що очікувати від цього коктейлю, ми розповімо про кожного з інгредієнтів в його складі.
Корисні властивості ананаса
Ананас - це тропічний фрукт, який характеризується високим вмістом води, травних ферментів і антиоксидантів.
Є багато вітамінів А, В, С і мінералів, таких як залізо, магній і цинк.
Пінанас більше 85% води, містить кілька калорій і має потужний діуретичний ефект.
Завдяки високому вмісту натурального ферменту бомеліну вона регулює запалення, бореться з запором і збільшує утворення еритроцитів.
Ананас позитивно впливає на травлення, бореться з кишковими паразитами, запобігає скупченню жиру і розвитку целюліту.
Корисні властивості огірка
Огірок є одним з найбільш корисних і поживних овочів, важливим джерелом харчових волокон, антиоксидантів і лужних речовин.
Огірок - 97% води, але він також містить вітаміни А, В, С, Е і мінерали, такі як кальцій, магній і фосфор.
Огірок має сечогінні властивості і підтримує нормальний баланс води в організмі.
Також бореться запалення, регулює вміст сечової кислоти в організмі, нормалізує артеріальний тиск і лікує травні розлади.
Корисні властивості яблук
Яблука багата пектином - дієтичним клітковином, що регулює роботу кишечника і нормалізує рівень холестерину в крові.
Вони мають протизапальні властивості, покращують травлення і регулюють рівень кислотності в шлунку і кровоносній системі.
Вживати в одному яблуні щодня – це допоможе зменшити ризик ожиріння, ревматизму і серцево-судинної патології.
Також яблука мають сечогінні і очищувальні властивості, покращують роботу нирок і кишечника.
Корисні властивості алое вера
Aloe vera містить 19 з 22 незамінних амінокислот, які наше тіло потребує.
Це відмінний засіб для шкіри, який видаляє токсини з організму і захищає нас від прищів, розтяжок і целюліту.
Алое вера має м'який проносний ефект, зменшує запалення в шлунку, регулює роботу кишечника і сприяє ліквідації токсинів.
Завдяки вигідним властивостям алое вера покращує обмін речовин і полегшує спалювання жирів.
Корисні властивості апельсина
р.Апельсин багатий не тільки вітаміном С, але і вітамінами А, В і Е.
Також ефективно бореться з інфекціями і очищає кишечник, печінку і нирки.
Помаранчевий багатий антиоксидантами і захищає наші клітини від окислення, запобігаючи їх передчасному старінню.
Як зробити цей природний коктейль?
Вам потрібні:
- 1 скибочка ананас
- огірок
- 1 зелений яблуко
- 2 столові ложки алое вера (30г)
- сік
- 1⁄2 склянки води (100 мл)
Метод підготовки:
- Покладіть всі інгредієнти в блендері, вичавіть сік одного апельсина і збийте його все разом кілька секунд.
- Як тільки напій однорідний, пити його відразу.
- Візьміть цей коктейль вранці на порожньому шлунку протягом двох тижнів.
Для детоксикації необхідно завершити, радимо також пити 6-8 склянок води щодня.
З любов'ю, насолодіться стравами!
Також смачно: 7 рецептів детоксикації напоїв для очищення організму
Ідеальний напій для загоєння щитовидної залози
Джерело: steptohealth.ru/naturalnyj-koktejl-kotoryj-pomozhet-pohudet-i-pozabotitsya-o-zdorove-kishechnika/
