Ви можете позбутися від зайвої ваги.

Цей метод лікування зайвої ваги використовує лише одну точку. Дотримуючись цього методу, в ході самомасажу не варто впливати на інші точки.

Гуан-юань (див. фігуру) знаходиться на середній лінії живота 3 ч.л. нижче пупка.

Вам потрібно лежати на спині, натиснути на точку Гуан-юан з великим великим накладкою, палицею або балковою ручкою з гладким округленим кінцем і зробити обертальні рухи протягом 30 хвилин. Тиск на місці відповідає за гармонізацію методу.

Курс лікування триває не менше 25 днів.



Ця методика була ефективною в 80% випадків, допомагаючи втратити від одного до п'яти фунтів протягом 25 днів.

Кращі результати були отримані у випадках, коли точка масажу супроводжувалася помірними обмеженнями харчування та вправ. Видання

Acupressure для втрати ваги, Ірина Медведєва, Олександр Медведєв





Два краще одного: другий мозок людини

Коли ваші ноги втомлюються, ваше тіло набридає. Як правильно доглядати за тілом





Джерело: vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_7596