Зелений салат на вечерю від шеф-кухаря на дієті Андрій Дромов

Дізнайтеся, як не зіпсувати свій салат дієти з інгредієнтами «запечених»




Якщо ви не можете, але дійсно, хочете, то ви можете.
Андрій Дромов, шеф-кухар

шеф-кухар пропонує вам сьогодні, щоб засолодити раціон і злегка освітлити кулінарну нудну дієту втратити людину «Зелений салат» з деякими заборонені інгредієнтами – сиром і виноградом. Ви навіть не можете подивитися на ці продукти. Але він також шеф-кухар, щоб збалансувати блюдо так, щоб москіт не зіпсував носа.



Рецепт дуже простий, як багато салатів: потрібно взяти інгредієнти і перемішати.

Так вам потрібна гонна:

кілька видів салатів: айсберг - 30 г, аромат - 30 г
зелений виноград - 50 г
авокадо - 30г
синьий сир "Дарлу" - 40-50 г,
горіхи мигдалю - 10 г,
Гірчиця меду.
Підготовка: приготування медової гірчиці, взяти 10 г меду, 10 г рослинної олії і чайну ложку гірчиці і перемішати.

Салат виходить дуже легко, але завдяки великій кількості зелені, це дає відчуття насиченості. І найголовніше - забороняється на схуднення продукти - виноград і сир. Замінити повну вечерю. Сир несе відповідальність за наявність правих жирів і білків, а солодкий виноград дає відчуття, що все не втрачається в цьому житті!
Андрій Дромов, шеф-кухар


Зверніть увагу, зелений салат, блакитний сир і червоний, фіолетовий або зелений виноград не тільки смачний, здоровий, але і красивий. Доброго дня!