401
3 продукти для красивого і здорового волосся
Як зробити волосся густими, гладкими і красивими? Що і як правильно харчуватися для поліпшення загального стану волосся? Все в відео.
В гостях у Преобразарію є дієтолог, терапевт, фітотерапевт, практикує такі альтернативні методи лікування як вегетаріанство, веганизм і сира їжа Тетяна Федорова. Цього разу ми говорили про тему здоров’я волосся. Багато людей, один спосіб або інший, хвилюються про стан волосся - їх пружність, яскравість, гладкість, міцність і щільність. Багато проблем з волоссям можна виправити завдяки правильно складеній дієті. Незалежно від того, як ви піклуєтеся про волосся, незалежно від того, які маски ви робите, без належного харчування ви не досягнете ідеального стану волосся.
Краса нашого волосся залежить в першу чергу:
• Горіхи - вітаміни, мікроелементи та якісні білки
• Як організм поглинає ці поживні речовини
Про нас
