Знайдіть чудовий і приємний спосіб, щоб ефективно позбавити стрес

Херсон2630

Психологи неодноразово заявляли, що якщо пара воліє спати в хулі, то це свідчить про дійсно теплі і довірливі відносини. Ну, виявилося, що це мрія теж дуже корисно!

Дослідники з Університету Пітсбурга уклали, що спить з коханою людиною знижує рівень кортизолу — гормон стресу — в крові. Найімовірніше, це тому, що в такому випадку люди відчувають себе максимально безпечними. Тим часом підвищені рівні кортизолу можуть сприяти хворобі серця, депресії і ослаблених імунітету.

Вчені також відзначили, що така мрія сприяє виробленню окситоцину - «любленого гормону», що допомагає встановити насадки. Крім того, цей гормон стимулює імунітет і навіть може поліпшити травлення.

А ще не одна причина, щоб закохатися кожен вечір в солодких руках коханої людини. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів.



Дивитися також.
Вчені довели, що нічний сон більш корисний для жінок, ніж чоловіків
Вчені довели, що тиша більш важлива, ніж ми думаємо


Сайт: www.paramount.com/