й З вітром ♪

Ви будете мати сухі інгредієнти для наповнення:

• мигдаль 50 грам.
• Насіння гарбуза 30 грам.
• Насіння соняшника 30 г.
• Насіння кунжуту 20 грам.
• Конопляний білок (може бути без нього)
• Насіння конопель
• Кокосові стружки.
• Порошок какао (raw) -20 г.

Для наповнення, мокрі інгредієнти:

• Дати м'які, великі 220 грам.
• Масло кокосове 20 грам.
• Тепла вода 40-50 мл.

Для посипання:

• Порошок какао - 10 грам.
• Кокосові стружки - 10 грам.
• Насіння кунжуту - 10 грам.
• Насіння маків - 10 г.
• Насіння конопель (раціонарні продукти) - 10 г.

Всі в нашій родині люблять ці солодощі! Тексти пісень, а це означає: І незалежно від того, що ми любимо дати і особливо горіхової пасти. Але для гостей і для зміни ці солодощі виглядають більш естетично і оригінально, які завжди зберігають в морозильній камері. Вони не стають твердими, тому для тривалого зберігання дуже зручно зберігати в контейнері і не думаю, що вони можуть погіршуватися. Вибирайте всі горіхи сирої, і дати максимально великі і м'які.

1,1 км По-перше, подрібнити мигдаль, кунжут, соняшник і гарбузове насіння на кухні комбайна, як на фото.

2,2 км Додати до основного білка насіння з
Конопля, конопляне насіння і кокосові стружки.

3. У Подивитися все добре і покласти її біля.

4. У Тепер подрібніть дати в збирач, додавши трохи теплої води і кокосової олії.

5. Умань Подрібніть до тих пір, поки дати візьміть карамельну форму, в'язки і м'яке.

6. Жнівень Тепер додайте суху суміш мелених горіхів, какао і знову перемішайте все в комбайні до повного і рівномірно змішаного.

7. Про нас Рол з отриманої маси дрібних кульок і розпаду в какао-порошку (можна отримати шоколадні трюфелі), або в кокосових стружках, або в маках маків або кунжутних насіннях.

Лана Ши