Найделікатніші млинці, які можна їсти навіть на дієті

527209

М'ясні млинці для сніданку з варенням є чудовим стартом до дня. Багато намагаються не варити їх часто, тому що рецепт включає в себе пшеничне борошно, масло і цукор.

Веб-сайт Я знайшов спосіб приготування цієї делікатеси без шкоди для фігури і здоров'я. У той же час, за цим рецептом, млинці завжди виходять пишними і дуже ніжними.



Інгредієнт:

• 200 г пісного сиру
• 2 яйця
• 1 ч.л. розпушувача
• 1 ст.л. кукурудзи
• stevia або інший солодкий - за смаком
• ванілін - за смаком
• родзинки або сухі ягоди - при бажанні
• Сметана з низьким вмістом жиру / меду / свіжі ягоди - для прикраси

Підготовка:

Яйця збиті для збільшення обсягу королою. Змішайте всі сухі інгредієнти - крохмаль, розпушувач, ванілін і додайте суміш до яєчної маси. Додаємо сир і розмішуємо з виделкою до однорідності. Консультація тесту - сметана середнього розміру. Додайте родзинки або сухі ягоди до тесту, перемішайте. Ложка викладають в силіконові форми і випікають на 180 градусів до готовності 20 хвилин. Декорувати низькожирний крем, мед або ягоди.



Фото з попереднього перегляду: VVDVD / жалюзі





https://www.shutterstock.com/pic-366424145/stock-photo-breakfast-with-mini-cheesecakes-berry-nuts-and-honey-on-a-white-plate.html?src=0QUy85ANwLRvt4gZPOyv5w-1-0