Ви слабкі? Хлопці 250 KG Runs Марафони

Не кожна людина буде дратувати кілька кілометрів на час: після чого не вистачає часу на навчання, то сила поїзда або навіть не на всіх бажаючих займатися спортом. Це був випадок з Derek Mitchell до досягнення критичної ваги 280 кг. Тоді він вирішив змінити своє життя в найбільш радикальному вигляді.





П'ять років тому Дерек Мітчелл Канзас був діагностований пухлиною в гіпофізній залозі, яка відповідає за метаболізм тіла. Це призвело до постійно зростаючої ваги. Дерек призначив курс ліків для усадки пухлини, а в деяких точках він почав виправдати свою бездіяльність, починаючи від фізичного навантаження і зміни дієти, коли таблетки почали працювати. Але немає нічого намагатися, тепер він не буде працювати.





Дерек - 35 років і вагою 250 кг.

р.



Коли він досягла ваги 280 кг у листопаді 2014 року, Mitchell нарешті зрозумів, що такий план дій був абсолютно безнадійним. «Я знаю, що я хочу змінити. Я вирішив розпочати нове життя в новому році. У січні 2015 року він подав вуглецеву воду, перейшов на більш білкові продукти і спробував привести до здорового способу життя.





У зв'язку з вагою Mitchell, всі його фізичні вправи в той час як він міг. «Я досягнув світло трафіку і назад. Про милу і півдня. І почав ходити довше. Сестра Мітчелла з'ясував його, щоб зареєструватися на відстані. Вона сказала, що їсти здоровіше, але вправи повинні бути більш інтенсивними. Ми приїхали до ідеї пробігу 5 кілометрів. й



Після першого забігу Дерек став локальною знаменитістю.

У березні того ж року дерек зробив свій перший забіг. Він був дуже нервовим, але під час заходу всі зачепили його, а згодом він був запрошений на інші забіги по всій країні. Він також помітив Chaise Knight, тренер з кросфіту. Він попросив Дерека працювати з ним.



Дерек - рольова модель.

Це був міцний рік. Але завдяки визначенню та підтримці Mitchell ran 20 п'ятикілометрових забігів і втратив 30 кг в рік. Він вже запустив сім більше рас в цьому році і хоче тримати біг до тих пір, поки він працює 30.





Історія Дерек Мітчелл надихнула багатьох інших людей, які страждають зайвою вагою, щоб вірити в себе і почати змінювати своє життя. Більше 21,000 людей вже підписалися на сторінку Facebook. Mitchell коментує: Головне не відступати від своєї мети. Ви можете перейти до перетину - перейти на перетин. У кілька днів ви можете піти далі. А потім далі.





Головне, що ніколи не дасть.



Завантаження Завантаження
Як це? Поділитися з друзями
Завантаження Завантаження