441
Як різні види вправ впливають на мозок
р.Не секрет, що фізична активність в першу чергу впливає на мозок і тільки потім тіло. Покращує розумові здібності і самооцінка, а деякі вправи можуть стати великим замінником есведативних таблеток.
Веб-сайт Видає деякі цікаві спостереження про те, що відбувається в наших мозкух на різних нуклеях.
На основі: techinsider
Дивитися також:
5 Вправи по Paul Bragg для відновлення Spine
7 Великі вправи, які будуть полегшені біль
на www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/7-otlichnyh-uprazhnenij-kotorye-izbavyat-ot-boli-v-spine-931210/
