447
зелена гілочка

Вирощування зелених ленових паростків дуже легко.
1,1 км Вимити і замочити пальці на ніч
1 час Вранці вимити, покласти в баночку. Закриємо банку тканиною і кладемо її на ребро. Якщо ви використовуєте звичайний баночок, потрібно покласти його з шиєю вниз і під кутом 45'.
3. У Ми промиваємо пальці щодня і ввечері. Незабаром після 5-7 днів, ваші проростки досягнуть
Lentils містить багато заліза і фосфору.