487
Найсмачніший і корисний живий каша з льону і яблука.
р.Хочу запропонувати Вам рецепт смачного і корисного живого кашу з льону і яблука.
Пропорції такі:
Для 1/2 склянки змоченої льону візьміть одну велику яблуко, ложку меду (в залежності від солодкості яблука), 1-3 склянки води.
Дуже просто! Замочити лляну протягом декількох годин, я взяв коричневий, очистивши яблуко з серця, порізати, подрібнити льон з водою в блендері, додати яблуко, подрібнити все разом, покласти мед, побити один останній раз, викласти в пластину, можна полити про ложку зверху трохи лляної сиро-мольованої олії. Дядько!
Бон привіт! І привіт!
Кредит MariaKWeb