Автор історії Олеса Гусєва:

до 5 років тому. Я дивився фільм «Спадки смерті» (частина 1). Це страшний погляд. Я відразу припинила вживання м'яса і риби у всіх своїх формах. Не важко, я просто не їсти.

І зацікавився вегетаріанством, веганизмом, правильне харчування. Я добре, поступово перейшов на веганізм, почав займатися спортом. Після того, як я став веганом, я перейшов на сиру їжу. Важко жити!

Я почав спати менше і отримувати краще сну. У мене було більше часу, інтересів, знайомств і спілкування. Згодом я почав практикувати терапевтичне кріплення, яке також поліпшило здоров'я і загальний стан.

Світ не настільки сірий, а настрій зверху. Я люблю малювати, фотографувати, грати в гітару, писати поезії; волонтер, допомогти малозабезпечених сім'ях і вихованцям, скоро я почне лекцію про захист тварин.

В цілому я можу сказати, що після переходу до такої дієти, настрій з'являється, здоров'я, психічний стан покращує, відчуває легкості і бажання рухатися гори. Жива яскравість!